-
23 януари 2024 13:25
- 693
- 1
24% или близо 1 милион българи спортуват редовно поне веднъж седмично. Броят им бележи значителен ръст спрямо 2022 година (20%). Активно спортуват предимно младите хора между 15 и 29 г.
Близо 2 милиона българи посочват, че са физически активни поне веднъж месечно. Това показват данните от проучването за физическите навици на българина - MultiSport Index на IPSOS България, проведено в края на 2023 г. по поръчка на Бенефит Системс България . Резултатите бяха представени днес. Изследването включва количествени данни и качествена част – 5 дълбочинни интервюта с експерти: кардиолог, ендокринолог, кинезитерапевт, психолог и нутриционист.
Според данните общо 55% от българите извършват физическа дейност или спортуват поне веднъж месечно. Делът им се запазва от 2022 г., но според анализа на експертите тази честота е недостатъчна, за да окаже положителен ефект върху здравето.
45% от анкетираните споделят, че извършват физическа активност по-рядко от веднъж месечно, а основните причини за това са липсата на интерес към спорта (63%) и липсата на време (39%). По мнението на експертите процентът неактивни хора е твърде голям, а стресът и забързаният начин на живот се превръщат в оправдание.
Проблемът се корени в липсата на изградени навици и информираност, особено при поколенията над 40 години. Поколението 15-30 годишни е добре информирано, осъзнато по отношение на личното здраве и разбиращо ползите в дългосрочен план.
Фитнесът остава най-популярен сред активно спортуващите (14%), а 68% от спортуващите българи предпочитат да спортуват с приятел, партньор, дете.
Продължава да се увеличава делът на редовно спортуващите, които следват определен хранителен режим, като през 2023 г. са почти 6 на всеки 10 активно спортуващи. Специалистите описват хранителните навици на хората в България като недостатъчно здравословни в общия случай, включващи доста обработени храни, мазнини и бързи въглехидрати.
Последвайте канала на
Свързани новини
Добра новина за ЦСКА - София от Гърция
Първо в Sportal.bg: Цанко Цанков атакува 120 км в Дунава още другата седмица
Световният рекорд на Цанко Цанков няма да бъде признат заради "непълни и манипулирани" данни
Георги Георгиев пред Sportal.bg: Горд съм, че съм първият ранкинг шампион по билярд от България
Тен Хаг за критиките на Кристиано Роналдо: Той е далеч в Саудитска Арабия, далеч от Манчестър
Капитанът на Астън Вила пред Sportal.bg за битката за титлата в Англия
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Откриха новородено бебе до контейнер в село Водно
12 септември 202420:15
Владислав Панев: ПП-ДБ не се договаря тайно с ГЕРБ и не се разпада
12 септември 202420:28
Тошко Йорданов: Ако няма коалиция в 51-ия парламент, ще има тежки последствия за ГЕРБ и ПП-ДБ
12 септември 202420:35
Първан Симеонов: Никой не може да каже кой ще спечели войната в ДПС
12 септември 202418:53
СОС даде разрешение на директора на "Шейново" за извънсъдебно споразумение за разменените бебета
12 септември 202419:24
Нов развой по делото "Дебора": Върнаха Георги Георгиев под домашен арест
12 септември 202418:53
Водещите новини! ЕК осъжда законопроекта на „Възраждане“ за чуждите агенти. ВАС отхвърли жалбата на ДПС-Доган (и още…)
12 септември 202419:14
Путин заплаши: Разрешението за оръжия с голям обсег ще доведе до война с НАТО
12 септември 202420:01
САЩ вероятно ще разположат в Германия ракети Dark Eagle, които са способни да стигнат до Москва
12 септември 202419:54
2024.01.23 | 15:55