-
16 март 2023 08:20
- 719
- 2
Слушай новината
Наднорменото тегло и затлъстяването се обуславят от редица фактори – хранителни навици, двигателна активност, възраст, пол, фамилна обремененост, географски особености на даден район, стрес и други. Установено е, че с нарастване на теглото нараства и рискът за здравето.
Как да свалим излишните килограми, как да се храним здравословно, как да се придържаме към правилна техника на тренировките? - отговорите на тези въпроси д-р Константин Гроздев в рубриката "Питай експерта" в студиото на "Денят започва" по БНТ.
"Числата са много притеснителни. Затлъстяването е хронично заболяване.1/3 от хората са с наднормено тегло. През 2040 година прогнозите са, че всеки втори човек ще бъде подложен на риск да развие много заболявания", обясни д-р Грозев.
"Трябва да се разбере - затлъстяването е болест", заяви той.
“Всеки човек с наднормено тегло трябва да се замисли”, каза д-р Грозев.
Той посъветва да прилагаме правилен хранителен режим, както и да имаме достатъчна физическа активност. Консултация с лекар е нужна над 25 години.
Последвайте канала на
Свързани новини
,fit(968:545))
ЦСКА - София 2:2 Лудогорец, Чочев вкара и не се зарадва
)
Кубрат Пулев в "Гостът на Sportal.bg": Най-големият успех е да направиш нещо за обществото
,fit(968:545))
Ипсуич 0:1 Ман Юнайтед, Рашфорд откри след малко повече от минута
,fit(968:545))
Черно море "напълни кошницата" на ЦСКА 1948, "червените" без победа в девет поредни мача в първенството
,fit(968:545))
Уникален! Карлос Насар вдигна с 11 кг повече от собствения си световен рекорд
,fit(968:545))
Ливърпул си създаде много проблеми, но след два гола на Салах и обрат вече води с осем точки на върха
Коментари 2
Добави
2023.03.16 | 09:25
Добави коментар
Водещи новини
Президентът Румен Радев: След 40-годишно прекъсване у нас отново ще се обучават виетнамски летци
24 ноември 202416:37
Бившият правосъден министър Антон Станков: Президентът е естественият баланс при липсата на кабинет
24 ноември 202417:58
Емил Димитров: Яз. "Камчия" остава без вода след 108 дни в случай, че не завали
24 ноември 202418:38
Тодор Тагарев нарече Русия непряка "военна заплаха" за България
24 ноември 202417:52
Татяна Дончева: Има голямо пропадане на качеството в политическия живот
24 ноември 202418:16
Даниела Бобева: Има голям риск от фискална криза, защото водим безразсъдна политика
24 ноември 202418:47
Иво Сиромахов: Към Апостола всеки от нас може да има само един ориентир и това е сърцето ни. Вътрешното ни аз
24 ноември 202417:43
Кой опита да отвлече български посланик в Йемен: провалена оръжейна сделка зад опита за покушение
24 ноември 202417:28
Журналистът Светослав Иванов: Ние сме склонни на компромиси, но другите не са - дежа вю
24 ноември 202417:06
2023.03.16 | 11:03