-
16 март 2023 08:20
- 717
- 2
Наднорменото тегло и затлъстяването се обуславят от редица фактори – хранителни навици, двигателна активност, възраст, пол, фамилна обремененост, географски особености на даден район, стрес и други. Установено е, че с нарастване на теглото нараства и рискът за здравето.
Как да свалим излишните килограми, как да се храним здравословно, как да се придържаме към правилна техника на тренировките? - отговорите на тези въпроси д-р Константин Гроздев в рубриката "Питай експерта" в студиото на "Денят започва" по БНТ.
"Числата са много притеснителни. Затлъстяването е хронично заболяване.1/3 от хората са с наднормено тегло. През 2040 година прогнозите са, че всеки втори човек ще бъде подложен на риск да развие много заболявания", обясни д-р Грозев.
"Трябва да се разбере - затлъстяването е болест", заяви той.
“Всеки човек с наднормено тегло трябва да се замисли”, каза д-р Грозев.
Той посъветва да прилагаме правилен хранителен режим, както и да имаме достатъчна физическа активност. Консултация с лекар е нужна над 25 години.
Последвайте канала на
Свързани новини
Лудогорец 1:0 Атлетик (Билбао), страхотен гол на Маркус
ЦСКА - София и Томаш изнесоха лекция на ЦСКА 1948, Коялипу попиля слисаните домакини
Лига Европа: Осимен разпилява Тотнъм в Истанбул
Томаш похвали Купър и каза: Не съм се съмнявал в победата, можеше да вкараме още три гола
Левски с късмет при жребия за Sesame Купа на България, Томаш се завръща на "Коритото", Лудогорец гостува в Бистрица
Карлос Насар няма да подкрепи нито един от кандидатите за президент на БФВТ
Коментари 2
Добави2023.03.16 | 09:25
Добави коментар
Водещи новини
Румен Радев в Будапеща: Европа навлиза в нов етап на развитие, в който идеята за стратегическа автономия и глобална конкурентоспособност изискват конкретни действия
07 ноември 202417:33
Първан Симеонов: Борисов се уплаши за правителство, победата на Тръмп не е добра новина за Пеевски
07 ноември 202417:52
Кметът на Хитрино: Ако някой докаже или каже, че съм му купил вота, си подавам оставката
07 ноември 202418:02
Директорът на Народния театър Васил Василев: Постановката на Джон Малкович ще се играе само за журналисти
07 ноември 202418:31
Напрежение пред Народния театър преди премиерата на постановката, режисирана от Джон Малкович
07 ноември 202418:11
ПП: Погромът пред Народния театър е нападение срещу свободата на словото
07 ноември 202419:36
Гледайте постановката на Джон Малкович „Оръжията и човекът“
07 ноември 202420:12
Джо Байдън: Ние загубихме тази битка. Но Америка на нашите мечти ни зове да победим
07 ноември 202418:24
Зеленски в Будапеща: Необходим е мир със сила
07 ноември 202417:05
2023.03.16 | 11:03