Осем причини да пиете вода след събуждане

  • 04 февруари 2017 10:22

  • 5371
  • 3
Осем причини да пиете вода след събуждане
© Булфото (Архив)

Японките са известни със своите слаби тела, здраве и стегната фигура. И ако генът има немалка роля за това, то някои здравословни навици също помагат за общия им тонус и здраве. Като например това, че повечето от японските жени пият вода веднага след като се събудят.

Този ритуал, дълбоко вкоренен в японската култура, всъщност е форма на пречистване на тялото с вода, което е научно доказано, че помага за преодоляването на редица заболявания. За разлика от западните страни и САЩ, населението на Япония не страда от заболявания, като затлъстяване и диабет. Очевидно е, че бихме могли да научим нещо от този здравословен начин на живот.

Защо е питейната вода е толкова важна?

За начало, 70% от тялото ви се състои от вода, така че е важно да го държим хидратирано, за да работи пълноценно. Ако не пием достатъчно вода и се дехидратираме, последствията могат да бъдат много сериозни, като редица заболявания са ревматоиден артрит, мигрена, ангина, колит, диспепсия, хипертензия, затлъстяване, хемороиди, рак на гърдата, белодробна туберкулоза, камъни в бъбреците, синузит и рак на матката!

Вижте повече тук:

Последвайте канала на

Novini.bg
5371 3

Свързани новини

Коментари 3

Добави коментар

2017.02.05 | 07:13

3
Докторята горещо препоръчват зелев сок на гладно!
ДА!

2017.02.05 | 07:12

2
Море като се напраим на мотика вечерта,ич не ме интересуват останалите седем причини!

2017.02.05 | 07:12

1
Е, па пиеме, то уискито да не е 100% алкохол!

Добави коментар

Водещи новини