-
11 октомври 2016 12:12
- 10367
- 3
54% от българите са изморени по време на работа. Масово работещите не са концентрирани в офиса си. Трайната умора се дължи на дехидратация и липсата на достатъчен прием на вода.
Данните от национално проучване на "Алфа Рисърч" и Българската асоциация за управление на хора потвърждават, че над 2/3 от хората, които не пият достатъчно вода по време на работа, се чувстват изморени поне веднъж седмично. Ежедневният прием на вода е ключов компонент за добро здравословно състояние. Изследванията показват, че дори 1-2% дехидратация на тялото афектират върху работните ни резултати с цели 10%. Това, което повечето хора не знаят е, че чувството на жажда се появява чак, когато дехидратацията е вече факт, а тялото и умът ни страдат. Крайните резултати са умора, загуба на концентрация, затруднение в осмислянето на информация, намаление на ефективността.
Често причините за недостатъчния прием на вода се дължат на липса на време, стрес, подценяване рисковете от дехидратацията, както и на факта, че едва 39% от българските работодатели осигуряват вода на служителите си.
Последвайте канала на
Свързани новини
Повреда в централния водопровод остави Кърджали без вода
10 октомври 201614:09
В над 20% от японските компании има сериозен риск от смърт от преработване
09 октомври 201618:50
7 признака, че кариерата ви се развива добре (извън заплатата)
07 октомври 201616:47
Най-близката до Земята екзопланета може да има океан
06 октомври 201619:24
Центърът на София остава без вода утре
06 октомври 201615:47
Вижте къде и кога няма да има вода на 6 октомври
05 октомври 201612:15
Цяло село остана без вода
27 октомври 201610:47
МОСВ поема половината разходи за модернизация на мрежата
25 октомври 201614:47
Трудните въпроси за интервю на Гугъл
20 октомври 201612:57
Лудогорец отложи празненството за 13-ата! Недялков шокира "орлите" с автогол в 89-ата минута
Мисията е изпълнена: Мъри върна Гьозтепе в елита на Турция
11-те на Черно море и Локомотив (Пловдив)
Официално: Етър изпадна навръх 100-годишнината си
Арсенал трябваше да трепери, но се справи в дербито с Тотнъм
Следете на живо: шампионските празненства за 20-ото Скудето на Интер
Коментари 3
Добави2016.10.19 | 20:55
Добави коментар
Водещи новини
Кирил Петков: Има много нормални хора при ГЕРБ, проблемът е малката тайна на Борисов и Пеевски
28 април 202418:07
Асен Василев: Да видим програмата на ГЕРБ и ще говорим
28 април 202418:14
Лена Бориславова за разследването на "Биволъ": По никакъв начин не се притеснявам от проверка
28 април 202419:38
Светослав Иванов: Въртим се в кръг, но не защото сме хиндуисти
28 април 202416:58
Вицепрезидентът на Република Сръбска: Ако Додик обяви независимост от Босна, до час ще избухне война
28 април 202417:07
Наследникът на крал Джордж III: Експанзията на Русия не е за доброто на никого
28 април 202417:36
Министърът на здравеопазването: Важно е хората да бъдат информирани за коклюша: за симптомите и възможните усложнения
28 април 202417:45
Не вярвайте на лъжливи конспирации, погрижете се за здравето си! Ваксината срещу коклюш е щадяща с мининмални странични реакции
28 април 202417:26
Психолог: Ако дете краде от чантата на майка си, може да е, защото търси разбиране и подкрепа
28 април 202418:28
2016.10.20 | 11:44
2016.10.19 | 20:55