Какво издава цветът на менструалната ви кръв за вашето здраве?

14.07.25 г., 15:18 ч.

2567

Какво издава цветът на менструалната ви кръв за вашето здраве?

Копирано

Менструацията, и най-важното, менструалната кръв, постепенно става все по-малко табу за обществото. Познаването на това как трябва да изглежда менструалната ви кръв може да ви предпази от много опасни състояния.

Например, светлорозовият цвят на менструацията ви може да сигнализира за ниски нива на естроген и може да е сигнал за предстояща остеопороза по-късно в живота.

Погрижете се за себе си: с дребни усилия можете да поддържате нисък холестерол, ето как

1. Розов цвят

Светлорозовата менструална кръв може да е признак за ниски нива на естроген. Ако тичате често или сте много активни, това може да е причината менструалната ви кръв да изглежда по-светла – проучванията показват, че интензивната физическа активност, особено бягането, може да доведе до спад на естрогена. Струва си да се обърне внимание, тъй като ниските нива на естроген са свързани с по-висок риск от развитие на остеопороза по-късно в живота, пише iwoman.

2. Водниста кръв

Водниста, бледа или много светлорозова менструална кръв може да е признак за хранителни дефицити – или в редки случаи, за по-сериозно състояние като рак на яйчниците или фалопиевите тръби. Въпреки че е важно да сте наясно с промените в цикъла си, не се паникьосвайте: ракът на фалопиевите тръби е изключително рядък, съставлявайки по-малко от 2% от всички гинекологични ракови заболявания. Ако този вид кървене продължава, е добре да се консултирате с лекар.

3. Тъмнокафява

Тъмнокафявата или наситеночервена менструална кръв обикновено означава, че на по-старата кръв ѝ е отнело повече време да излезе от матката. Въпреки че точната причина не е напълно изяснена, това обикновено се счита за нормално и няма за какво да се тревожите, особено ако се появи в началото или края на менструацията.