Баничките са вредни, защото се правят от имитиращи продукти с 12 Е-та, обяви диетолог

Тя даде съвет преди да си купим нещо от кварталната бакалия, да искаме от продавача етикета. Длъжни са ви кажат какво има в продукта, каза Байкова.

Преди да си купите нещо, искайте от продавачката етикета, посъветва потребителите диетологът проф. Донка Байкова по ТВ7.

Повечето от т. нар. домашни банички са вредни, защото се правят от имитиращи продукти и в тях има 12 Е-та. Производителите използват хидрогенирани мазнини, не слагат сирене, а аромати от сирене или имитиращи продукти, но това е опасно за здравето ни, предупреди Байкова.

Тя разказа, че скоро й се случило да си хареса хайвер от специализиран магазин, но когато поискала етикета, се оказало, че в продукта има осем Е-та. „Не го купих естествено, защото такива храни предизвикат здравословни проблеми като киселини в стомаха, разстройства, алергии, дихателни проблеми и дори рак“, добавя проф. Байкова.

Байкова препоръчва за пречистване на организма да се подложим на тридневна диета с плодове и зеленчуци. "Може да ядете зеленчукова супа, пийте повече чай. Това помага да се чувстваме по-комфортно. Ако огладнеете много, може да се храните със зърнен микс“, каза още диетологът.