Следобедният сън подобрява умствените способности на децата, като засилват паметта им, установиха американски специалисти. Изследователи от Университета на Масачузетс в Амхърст проведоха експеримент с 40 деца.
Те били подложени на визуален тест. Трябвало да запомнят разположението на няколко картини на стената, пише "Новинар".
Резултатите показват, че малчуганите, които не са спали следобед, били точни само в 65% от случаите, докато поспаланковците дали верни отговор при 75% от случаите.
Това според изследователите показва, че наистина дневният сън е полезен за ума на подрастващите и подобрява тяхната способност да запомнят информация.