-
26 ноември 2013 14:13
- 3582
- 1
Според много от хората ако човек пуши дълго време, здравето му е безвъзвратно увредено. Това обаче не е точно така. Минути след като престанете да пушите, в тялото ви настъпват огромни промени, сочи проучване, цитирано от "tellbg.com".
Двадесет минути след отказа от цигарите кръвното налягане и пулсът се нормализират и достигат до показателите на пулс и налягане на непушач. Осем часа след отказването от тютюнопушенетонивото на никотин и вреден газ в кръвта се намалява на половина, а нивото на кислород се увеличава до нормална стойност.
След двадесет и четири часа белите дробове започват да се чистят от натрупаните в тях смоли. След четиридесет и осем часа в тялото не остава никотин.
Възстановява се чувствителността към вкусове и миризми. След 72 часа дишането става по-свободно, изчезват затрудненията като хрипове и кашлица.
Бронхите се отпускат, нивото на енергия в тялото се увеличава. След две седмици кръвообращението се подобрява, физическите натоварвания вече не изискват толкова усилия.
След девет месеца изчезват напълно затрудненията с дишането, обемът и ефективността на белите дробове нарастват с десет процента. След една година рискът от инфаркт намалява два пъти.
След десет години рискът от злокачествено заболяване на белите дробове намалява наполовина. След петнадесет години рискът от инфаркт намалява до стойностите на непушачите.
Рискът от сърдечно-съдови заболявания и инсулт намалява от момента на спирането на тютюнопушенето. Колкото по-рано престанете да пушите, толкова по-малък шанс имат тези заболявания да ви атакуват.
Пушачите, отказали цигарите преди тридесет и петата си година, живеят дълго и пълноценно като непушачите.
Последвайте канала на
Свързани новини
Бизнесът предвижда загуби за над 200 млн. лв. от забраната за тютюнопушене
19 април 201214:29
Започват масови проверки за тютюнопушене в Димитровград
08 март 201214:45
"Седящата болест" по - опасна от тютюнопушенето
08 март 201210:57
Тютюнопушенето е най - честата причина за рака
03 февруари 201212:01
Как да се справим с главоболие, което продължава 2-3 дни
22 април 201510:14
Лекар: Увеличава се броят на пушачите сред младите хора
21 ноември 201416:39
“Червени” фенове питат защо ЦСКА - София все още не е с нови собственици в ТР, ето отговора
Платек за Sportal.bg: Керкез знае какво му дадохме, но и ние също знаем какво Керкез ни даде
Григор Димитров и Виктория Томова излизат за вторите си мачове на "Ролан Гарос"
Волейболистките на България излизат срещу Република Корея с надежда за първи успех във VNL
Домашен триумф за Олимпиакос или сладък реванш за Фиорентина във финала на Лигата на конференциите
Избраха Мбапе за футболист №1 в Европа, Чаби Алонсо изпревари Гуардиола и Анчелоти при треньорите
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Главчев: Няма как да бъдат изплатени 38 милиона заради наводненията в Карловско
29 май 202411:22
Цонева: В управление, в което ДПС участва, ние няма как да бъдем
29 май 202408:31
Управителят на БДЖ: Всички отговорни за инцидента с влака ще бъдат дисциплинарно наказани
29 май 202408:45
Пострадал от ударения влак в София: Силен трясък, хората бяха шокирани, но взаимно си помагаха
29 май 202408:07
Какви ще са последствията за шофьора от Велико Търново
29 май 202408:00
Стана ясно кога избират нов Български патриарх
29 май 202411:18
Верижна катастрофа с 4 тира затвори пътя Велико Търново - Русе
29 май 202408:37
Д-р Иван Маджаров с коментар за увеличението на лекарските заплати у нас
29 май 202408:05
Путин с люта закана към Запада: Ако сторят това, което обмислят, ще има сериозни последствия
29 май 202409:39
2015.06.18 | 22:00