-
29 декември 2015 13:26
- 4045
- 0
![Как да се предпазим от мъглите и предстоящите грипни вълни (видео)](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-53/big/kak-da-se-predpazim-ot-myglite-i-predstoqshtite-gripni-vylni-347407.jpg)
Близо две седмици София бе потопена от мъгли. Това предразполага към различен вид заболявания, както и да се обострят проблемите при хора с хронични заболявания.
За това как трябва да се предпазим от мъгла, за предстоящата грипна вълна и кога да потърсим лекарска помощ, разказа пред екипа на novini.bg д-р Сашка Георгиева.
Нейният съвет е да намалим разходките в мъгливите дни, да търсим високи места, където слънцето успява да пробие, за да дишаме чист въздух. Основното при мъглите е, че те задържат вредни прахови частици, които причиняват дразнене на горните дихателни пътища – ларингит и фарингит. По принцип д-р Георгиева препоръчва на майките да не излизат по време на вятър, но в тези дни е по-добре да духа вятър, за да раздвижва застоялия въздух.
Д-р Сашка Георгиева предупреди, че към края на месец януари се очаква грипна вълна, която този сезон закъснява. Ще бъдем поразени от щама на свинския грип, като тя препоръча всеки, който усети, че се разболява да потърси лекарска помощ и да си остане вкъщи. Тя напомни, че едно от най-добрите средства за борба с вирусите са противогрипните ваксини. Ако обаче сме резервирани към ваксините и тяхното действие, хубаво е да се приемат имуностимулиращи препарати и витамини. Като специалист с дългогодишна практика тя препоръчва да се изчака около 24 часа преди да се премине към антбиотично лечение.
Д-р Георгиева посъветва всички да обръщат повече внимание на имунитета си през цялата година като се храним правилно, избягваме стреса, спим по около 8 часа и страним от масовите събирания. Съветът й е да избягваме контактите си с кихащи и кашлящи хора, тъй като вирусите се предават по въздушно-капков път.
Последвайте канала на
Свързани новини
![Вирус ни удря 3 пъти за месец](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-50/big/virus-ni-udrq-3-pyti-za-mesec-343920.jpg)
Вирус ни удря 3 пъти за месец
10 декември 201521:04
![Грип в Кюстендил](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-50/big/grip-v-kiustendil-343521.jpg)
Грип в Кюстендил
09 декември 201514:08
![Повишават се случаите на остри респираторни заболявания](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-50/big/povishavat-se-sluchaite-na-ostri-respiratorni-zabolqvaniq-343463.jpg)
Повишават се случаите на остри респираторни заболявания
09 декември 201511:31
![Грипът ни връхлита до месец](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-50/big/gripyt-ni-vryhlita-do-mesec-343186.jpg)
Грипът ни връхлита до месец
08 декември 201509:28
![Джипита отказват да взимат проби за грип](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-45/big/djipita-otkazvat-da-vzimat-probi-za-grip-335988.jpg)
Джипита отказват да взимат проби за грип
04 ноември 201506:44
![Японско хапче лекува грип за един ден](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-44/big/qponsko-hapche-lekuva-grip-za-edin-den-335269.jpg)
Японско хапче лекува грип за един ден
30 октомври 201521:22
![Ангел Кунчев: Болният от респираторно заболяване не е биотерорист](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-01/big/angel-kunchev--349214.png)
Ангел Кунчев: Болният от респираторно заболяване не е биотерорист
08 януари 201608:50
![Tемператури около 0 градуса са най-благоприятни за разпространението на вирусите](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-01/big/temperaturi-okolo-0-gradusa-sa-naij-blagopriqtni-za-razprostranenieto-na-virusite-348442.jpg)
Tемператури около 0 градуса са най-благоприятни за разпространението на вирусите
05 януари 201611:47
![Д-р Кунчев: За три седмици организмът изгражда имунитет срещу грипа](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-01/big/d-r-kunchev-za-tri-sedmici-organizmyt-izgrajda-imunitet-sreshtu-gripa-348353.png)
Д-р Кунчев: За три седмици организмът изгражда имунитет срещу грипа
05 януари 201607:58
![Легенда на Германия: България трябва да изгражда футболисти с характер](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/27062024/98353800-a8d2-47be-ae75-d76fa1cf2a37.jpg?operations=crop(0:303:4640:2913),fit(968:545))
Легенда на Германия: България трябва да изгражда футболисти с характер
!["Контра": Какви са изводите от първата фаза на Евро 2024 и какво предполага схемата на турнира](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/15062024/b4746e51-b64d-4813-a5dd-6aae6fa23fb3.jpeg?operations=crop(0:17:3725:2112),fit(968:545))
"Контра": Какви са изводите от първата фаза на Евро 2024 и какво предполага схемата на турнира
![Край на сагата! Везенков с нов отбор в НБА](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/20042024/47a962a2-6ce1-4718-909d-f989008b8fb0.jpg?operations=crop(0:68:1363:834),fit(968:545))
Край на сагата! Везенков с нов отбор в НБА
![ЦСКА - София се прицели в нападател от Втора Бундеслига](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/27062024/939f0352-b6df-4253-b1c2-1eb040dc3fe9.jpeg?operations=crop(0:340:3000:2027),fit(968:545))
ЦСКА - София се прицели в нападател от Втора Бундеслига
![Уругвай разби Боливия](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/28062024/a8ef3592-c5b8-4908-a060-c0bb2b17c799.jpeg?operations=autocrop(968:545))
Уругвай разби Боливия
![VAR помогна на Хосе Кордоба и Панама за победа срещу САЩ](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/28062024/54024bb8-dd14-47e7-ae9e-79ad8d9ff53f.jpeg?operations=autocrop(968:545))
VAR помогна на Хосе Кордоба и Панама за победа срещу САЩ
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![Шестото чувство на Васил Терзиев казвало, че есента ще има предсрочни избори за кмет на София](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954223.png)
Шестото чувство на Васил Терзиев казвало, че есента ще има предсрочни избори за кмет на София
28 юни 202407:47
![Стоянов отговори на Терзиев и заяви: Има опасност за движещите се по новата реорганизация в центъра на София](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954230.png)
Стоянов отговори на Терзиев и заяви: Има опасност за движещите се по новата реорганизация в центъра на София
28 юни 202408:33
![Реорганизацията на движението отново скара общинарите: Трябва ли да носим каска, минавайки по "Патриарха"?](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954224.png)
Реорганизацията на движението отново скара общинарите: Трябва ли да носим каска, минавайки по "Патриарха"?
28 юни 202407:59
![Първан Симеонов: Четири години след протестите разговорът е ДПС каква част от властта ще има](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954228.png)
Първан Симеонов: Четири години след протестите разговорът е ДПС каква част от властта ще има
28 юни 202408:45
![Градушка удари с. Дебрен: Производители на тютюн настояват за помощ от държавата](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954221.jpg)
Градушка удари с. Дебрен: Производители на тютюн настояват за помощ от държавата
28 юни 202407:31
![Приключва изборната кампания за парламент във Франция](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954216.jpg)
Приключва изборната кампания за парламент във Франция
28 юни 202407:04
![Тръмп отказа да заяви безусловно, че ще признае резултатите от президентските избори в САЩ](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954215.jpg)
Тръмп отказа да заяви безусловно, че ще признае резултатите от президентските избори в САЩ
28 юни 202407:04
![След гонка: Задържаха мъж, причинил катастрофа във Велико Търново](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954211.jpg)
След гонка: Задържаха мъж, причинил катастрофа във Велико Търново
28 юни 202406:35
![Днес да почерпи...](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954218.png)
Днес да почерпи...
28 юни 202407:10