-
25 февруари 2023 11:35
- 5046
- 6
Диетологът проф. Донка Байкова представи своите „златни” правила за хранене, които е добре всеки да знае.
Сред тях е режимът на приемане на храна. Специалистът не препоръчва да стоим гладни през целия ден, а на вечеря да приемаме обилни количества.
„Не казваме да преяждаме, но поне едно кафе с растителна сметанка, с мед или захар”, добави тя.
Диетологът препоръча да консумираме калций от сусамово семе, тахан халва, които фигурират във Великденските пости.
Зеленчуците от цялата гама цветове също са много важни.
Последвайте канала на
Свързани новини
Храненето на кучета със сурово месо от супермаркети допринася за заразяване със супербактерии
22 юли 202215:12
Лилия Герасимова: Жалко е, че не умеем да налагаме и отстояваме родното, своето! Не само в областта на храненето
28 април 202213:18
Учени обвързаха проблемите с храненето при бебетата с повишен риск от забавено развитие
18 януари 202211:38
Храненето на диви животни крие рискове, предупреждават природозащитници
26 ноември 202113:16
Въвеждат електронна система за контрол на храненето в студентските столове
24 февруари 202114:01
Храненето след 18 ч. е вредно за здравето
11 февруари 202013:41
Лудогорец узакони 13-ата след гладиаторски сблъсък с ЦСКА - София! Много голове, крошета и червени картони в Разград
Страшен панаир в Разград! Юмручен екшън и червени картони
Лудогорец се откъсна още на третото място по титли у нас, преполови първите места на Левски
Титла №13 за Лудогорец! Ето какво показват цифрите на шампиона през този сезон
Резервите на Реал Мадрид напълниха мрежата на изпаднал
Ман Сити излезе на върха седмица преди края на сезона, навакса и по голова разлика
Коментари 6
Добави2023.02.25 | 14:01
2023.02.25 | 13:36
2023.02.25 | 13:35
2023.02.25 | 11:47
2023.02.25 | 11:44
Добави коментар
Водещи новини
4 новозаразени с коронавирус у нас за последното денонощие
12 май 202405:57
Ето какво ще е времето днес
12 май 202406:03
Енергията на деня неутрализира болката, откликва на молбите за изцеление, пречиства и съживява, като мъртва и жива вода
12 май 202406:00
Още едно дете със симптоми на хранително отравяне е прието в болницата в Сливен
11 май 202420:23
Заради новата маркировка на бул. "Витоша": Сигнализират СДВР за документ с невярно съдържание
11 май 202419:24
Румен Радев: В Брацигово разказите за смелост и саможертва са мост към предците
11 май 202423:03
Цвета Караянчева: Думата "сглобка" няма да се използва повече
11 май 202418:40
Стефан Тафров: ГЕРБ и ДПС са едно цяло в името на запазване на статуквото
11 май 202419:13
Майката на простреляното 2-годишно момче от Враца: Благодарни сме, спасиха ни детенцето
11 май 202421:07
2023.02.28 | 15:29