Проф. Донка Байкова представи своите „златни” правила за хранене

  • 25 февруари 2023 11:35

  • 5069
  • 6
Проф. Донка Байкова представи своите „златни” правила за хранене
© Нова тв
Слушай новината Слушай новината

Диетологът проф. Донка Байкова представи своите „златни” правила за хранене, които е добре всеки да знае.

Сред тях е режимът на приемане на храна. Специалистът не препоръчва да стоим гладни през целия ден, а на вечеря да приемаме обилни количества.

„Не казваме да преяждаме, но поне едно кафе с растителна сметанка, с мед или захар”, добави тя.

Ето кои са храните, причиняващи кръвни съсиреци

Диетологът препоръча да консумираме калций от сусамово семе, тахан халва, които фигурират във Великденските пости.

Зеленчуците от цялата гама цветове също са много важни.

Последвайте канала на
Росица Валентинова
5069 6

Свързани новини

Спорт

»

Коментари 6

Добави коментар

2023.02.28 | 15:29

6
това е пример за фалшива професорка, издигнала се със свирки и общи лафове

2023.02.25 | 14:01

5
Тази велика диетоложка преди няколко дни обясняваше колко са полезни скакалци и щурците, сега да бъде така добра и да ни демонстрира в ефир как да ги консумираме!

2023.02.25 | 13:36

4
Товачучело ни караше да ядем маргарин и ни обясняваше ползитеот него

2023.02.25 | 13:35

3
На тая нищо което казва, не вярвам
Свежарка

2023.02.25 | 11:47

2
Вместо да си пълни лицето с филъри , да направи един лифтинг , че е заприлича на разпадаща се топка
PaulaFox

2023.02.25 | 11:44

1
❤️Здравейте) Казвам се Паула, на 23 години съм) Бъдещ секс модел 18+) Обичам голите снимки) Моля, оценете снимките ми на ➤ Ja.cat/id369032

Добави коментар

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Водещи новини