-
16 ноември 2020 11:05
- 1776
- 1
До неотдавна дали прозорецът да е отворен или затворен по време на сън, беше въпрос на лични предпочитания. Във времето на новия коронавирус обаче този избор може да се отрази на здравето ни, съобщи в. "Дейли мейл".
Според доклад на консултативна група към британското правителство излагането на аерозоли намаляват наполовина, когато вентилацията се удвои. Това ограничава риска от Ковид-19.
Съветът важи особено, ако спалнята се споделя.
Проф. Линда Боулд от Единбургския университет твърди, че проветряването на стаите снижава толкова значимо риска от зараза с новия коронавирус, че на него трябва да се набляга не по-малко, отколкото на миенето на ръцете и спазването на дистанция.
Отворените прозорци през нощта не само намаляват количеството на циркулиращите вируси, но и допринасят за по-добър сън, изтъква проф. Шон Фицджералд от Кембриджския университет. Доказано е, че това повишава и способността на децата да се съсредоточават и учат.
Непроветрените стаи допринасят и за влошаването на когнитивните способности на възрастните, показа изследване на специалисти от Харвардския университет, публикувано през 2015 г.
През зимата е най-добре да се отваря горната част на прозореца. Причината е, че студеният въздух е по-плътен от топлия и пада бавно надолу. Така и човек не усеща рязък хлад от влизащия въздух.
През деня, ако не искаме да държим постоянно отворен прозорец, е достатъчно да проветряваме по пет минути на всеки час.
Отвореният прозорец през нощта обаче не е полезен за всички. Възрастните и хронично болните трябва да спят при температура поне 18 градуса Целзий, защото иначе могат да се появят проблеми заради свиването на кръвоносните съдове - увеличаване на кръвното налягане, тромби, дихателни затруднения. Това важи и за хората с астма.
Последвайте канала на
Повече за Коронавирус
- най-ново: Вижте последните новини
- лесни стъпки: Как да се предпазим?
- просто ръководство: Какви са симптомите?
Свързани новини
COVID-19 създава клетки убийци, които атакуват тумори
20 ноември 202415:04
Изследване откри кръвни маркери, свързани със сърдечносъдови проблеми при дълъг Ковид
31 октомври 202422:40
В Кипър започва ваксинационната кампания срещу Covid-19 и сезонния грип
16 октомври 202408:06
Ръст на случаите на грип и COVID-19 в Гърция
15 октомври 202416:05
С новите варианти ваксини срещу JN.1 на COVID-19 са ваксинирани 11 983 желаещи
10 октомври 202408:53
Проф. Кантарджиев: COVID ваксина трябва да поставят хора над 65 години и такива с имунни дефицити
09 октомври 202420:32
Продължава засиленият интерес към ваксинирането срещу COVID-19 в област Ямбол
09 октомври 202414:59
Честито Рождество Христово!
"Вабанк": Кой е с по-голяма заслуга за представянето на Ливърпул – Клоп или Слот
Кристиано Роналдо се топна в ледена вода в Лапландия за Коледа
Този сезон в efbet Лига може да постави любопитен рекорд
"Въпроси и отговори" с Майкъл Оуен
Гуардиола: Трябват ни резултати възможно най-бързо
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Патриарх Даниил: Да се поучим от вярата и мъдростта!
25 декември 202409:50
Държавният глава Румен Радев: Пожелавам надежда, вяра и единството
25 декември 202409:57
Финансистът Деян Василев посъветва хората, които теглят кредити, за да си платят тока, "да внимават"
25 декември 202409:11
Съвети от проф. Кантарджиев: кога и как да пиете витамини и добавки?
25 декември 202409:23
Продажбите на ядрени бункери се увеличават, нивото им на защита, обаче, е съмнително
25 декември 202408:01
Наближава революция и в компютърните технологии: учените са близо до създаването на цифров мозък
25 декември 202407:30
Машината надмина човека: изкуствен интелект проектира ракетен двигател за 3 седмици
25 декември 202407:06
Квантов чип на Google реши проблем, за който на суперкомпютрите не стигаше цялата вечност на Вселената
25 декември 202407:38
692 000 km/h: апаратът "Паркър" на НАСА се устремява към Слънцето
25 декември 202409:01
2020.11.16 | 12:50