-
28 декември 2019 08:32
- 7286
- 5
Човек трябва сам да постави границата си относно препиването. Смесването на алкохол е препоръчително да се избягва. А когато пием спиртни напитки, трябва да приемаме много течности. Това са част от съветите на кардиолога д-р Искрен Гарвански.
Специалистът даде някои разяснения как да не натоварваме организма си по празниците. По думите му през декември българите трябва да са по-внителни заради по-сгъстения период на празнуване. Тогава се натруват много фактори като пиене на алкохол, неадекватния сън, стрес и липсата на почивка. Взети заедно те могат да доведат до махмурлук или аритмия на сърцето.
"Преяждането като еднократен акт не би трябвало да влияе на сърцето", обясни д-р Гарвански пред бТВ.
"Количество алкохол - едно малко на ден за мъжете и за жените - не би трябвало да има риск", посочи още той. И добави, че чаша вино или бира на ден не пречат на здравето ни.
Междувременно специалистът по сърдечни заболявания смята, че през последните години българинът все повече се вслушва в съветите на докторите как да се грижи по-добре за сърцето си.
Последвайте канала на
Свързани новини
Кардиолог поставя стентове на здрави пациенти, получава заплата от 57 000 лв.
15 септември 201919:23
Рехабилитатори от цяла Европа идват в Пловдив
05 септември 201909:47
Безплатни прегледи за пациенти със сърдечни малформации
10 февруари 202008:01
Тийнейджър е с опасност за живота след алкохолен запой
11 януари 202019:50
Дете се озовало в спешния център в Кърджали след запой в новогодишната нощ
03 януари 202010:37
,fit(968:545))
Набелязаният от ЦСКА - София африканец не иска в България
,fit(968:545))
Официално: Ман Сити обяви новия договор на Гуардиола
,fit(968:545))
ЦСКА - София се раздели със защитник
,fit(968:545))
България в група с 4 отбора по пътя към Мондиал 2026, задачата пред "лъвовете" става още по-трудна
,fit(968:545))
Партизан се съживи точно срещу Звезда, Милър-Макинтайър с 9 асистенции
,fit(968:545))
Един от най-тежките моменти на Цунами бил при Мъри Стоилов, капитанът на Левски каза как “сините” ще излязат от кризата
Коментари 5
Добави
2019.12.28 | 19:06
След бутилка ракия или джин обичам да правя "заварка" с една халба бира и нищо ми няма. Горе/долу веднъж на седмица се случва. Лягам да спЪ и на сутринта съм като нов.
2019.12.29 | 18:11
s edno pitie ne moga...nay dobre tri vida
2019.12.29 | 18:13
kva vina imam ce sam palen alkoholik....
Добави коментар
Водещи новини
Божидар Божанов: ГЕРБ не иска да сформира правителство и се крие
21 ноември 202420:42
Боряна Димитрова: Наблюдаваме политически блокаж с три оси - „Възраждане“, Делян Пеевски и връщане към старата конституционна уредба
21 ноември 202418:39
Костадин Костадинов: ГЕРБ е в изолация и наблюдаваме подозрително мълчание
21 ноември 202420:56
Скандалът с бившата фирма на Асен Василев: Съдът излезе с решение
21 ноември 202420:03
Водещите новини! Ученикът Даниел, който усмърти с ритници жена в Перник, се разрева в съда. МНС издаде заповед за арест на Нетаняху (и още…)
21 ноември 202419:28
Путин потвърди, че Украйна е атакувана с балистична ракета
21 ноември 202419:47
САЩ признаха, че са били наясно, че Русия изстрелва балистична ракета със среден обсег
21 ноември 202422:35
Володимир Зеленски определи руския ракетен удар с ново оръжие като видима ескалация на войната
21 ноември 202422:57
САЩ наложиха санкции на "Газпромбанк"
21 ноември 202419:05
2019.12.28 | 10:38
Българинът започва с ракия и после вино - нима това е лошо.
2019.12.28 | 14:35
Не е лошо. Ако щеш пий 1-во ракия, после вино/бира и накрая да завършиш с уиски. Въпроса е в количеството, т.е. мярката. Баланс във всичко, било алкохол, храна, забавления, работа, секс!