-
28 декември 2019 08:32
- 7286
- 5
Човек трябва сам да постави границата си относно препиването. Смесването на алкохол е препоръчително да се избягва. А когато пием спиртни напитки, трябва да приемаме много течности. Това са част от съветите на кардиолога д-р Искрен Гарвански.
Специалистът даде някои разяснения как да не натоварваме организма си по празниците. По думите му през декември българите трябва да са по-внителни заради по-сгъстения период на празнуване. Тогава се натруват много фактори като пиене на алкохол, неадекватния сън, стрес и липсата на почивка. Взети заедно те могат да доведат до махмурлук или аритмия на сърцето.
"Преяждането като еднократен акт не би трябвало да влияе на сърцето", обясни д-р Гарвански пред бТВ.
"Количество алкохол - едно малко на ден за мъжете и за жените - не би трябвало да има риск", посочи още той. И добави, че чаша вино или бира на ден не пречат на здравето ни.
Междувременно специалистът по сърдечни заболявания смята, че през последните години българинът все повече се вслушва в съветите на докторите как да се грижи по-добре за сърцето си.
Последвайте канала на
Свързани новини
Кардиолог поставя стентове на здрави пациенти, получава заплата от 57 000 лв.
15 септември 201919:23
Рехабилитатори от цяла Европа идват в Пловдив
05 септември 201909:47
Безплатни прегледи за пациенти със сърдечни малформации
10 февруари 202008:01
Тийнейджър е с опасност за живота след алкохолен запой
11 януари 202019:50
Дете се озовало в спешния център в Кърджали след запой в новогодишната нощ
03 януари 202010:37
,fit(968:545))
Ливърпул разпердушини Тотнъм със суперфутбол и дръпна на върха в Премиър лийг преди Коледа
,fit(968:545))
Реал Мадрид изпрати триумфалната година с много красиви попадения и задмина Барселона
)
Борнемут прекърши Ман Юнайтед на "Олд Трафорд", "червените дяволи" с пореден исторически провал
,fit(968:545))
Ювентус най-после спря серията от равенства и се поздрави с юбилеен успех
,fit(968:545))
ЦСКА - София увеличи драстично капитала, за да реши сериозен проблем - собствениците наливат нови 20 млн. лева в клуба
,fit(968:545))
Победната серия на Челси приключи на негостоприемния "Гудисън Парк"
Коментари 5
Добави
2019.12.29 | 18:11
s edno pitie ne moga...nay dobre tri vida
2019.12.28 | 19:06
След бутилка ракия или джин обичам да правя "заварка" с една халба бира и нищо ми няма. Горе/долу веднъж на седмица се случва. Лягам да спЪ и на сутринта съм като нов.
2019.12.28 | 10:38
Българинът започва с ракия и после вино - нима това е лошо.
2019.12.28 | 14:35
Не е лошо. Ако щеш пий 1-во ракия, после вино/бира и накрая да завършиш с уиски. Въпроса е в количеството, т.е. мярката. Баланс във всичко, било алкохол, храна, забавления, работа, секс!
Добави коментар
Водещи новини
Делян Пеевски, председател на ДПС: Имаме историческия шанс да променим България! Най-хубавото предстои!
22 декември 202419:04
Кирил Петков: Довиждане, г-н Пеевски!
22 декември 202420:45
Евтим Милошев: Надявам се да има редовен кабинет, за да мога да карам ски
22 декември 202420:13
Проф. Кантарджиев с препоръка: Избягвайте кихащите и кашлящи "герои"
22 декември 202417:14
Андрей Райчев: Шансовете за правителство са 50 на 50, дори 60 на 40
22 декември 202418:23
Юлияна Дончева: Политиката е мястото, където трябва да прекрачиш принципите си. Краят бе разочарование
22 декември 202419:56
Дерайлира пътнически влак за Габрово
22 декември 202420:58
За пореден ден. Няма следа от изчезналото дете със Синдром на Даун от с. Конаре
22 декември 202420:28
Хиляди се събраха в Белград на протест срещу Александър Вучич
22 декември 202421:14
2019.12.29 | 18:13
kva vina imam ce sam palen alkoholik....