-
13 май 2019 15:39
- 1280
- 0
Учени от университета на Южна Австралия потърсиха границата, след която кафето става вредно за сърцето, и установиха, че това е шестата чаша, съобщава БТА.
Изследването се основава на данни за 347 077 души на възраст от 37 до 73 години от британската Биобанка.
Целта на учените е била да установят защо някои хора издържат повече на ефектите на кафето от други. Учените са се съсредоточили върху гена CYP1A2, отговарящ за обработката на кофеина. Те са установили, че дори хората с този ген, който помага за по-бързия метаболизъм на кафето, имат проблеми след шестата чаша кафе. Тъй като повечето хора не надхвърлят три или четири чаши дневно, резултатите от изследването няма да променят ежедневието ни. Изключение са финландците, които често пият по осем кафета на ден. Почти всички обаче сами ограничават консумацията си на ароматната напитка, колкото и да я обичат, и знаят след коя граница тя им се отразява зле.
"Всеки, който е чувствителен към кофеина и получава сърцебиене от него, сам ограничава консумацията си, за да се чувства по-добре. Хората, които пият много кафе, вероятно са неподатливи на него" - коментира кардиологът Крис Лабос, който не е участвал в изследването.
Д-р Лабос обаче е работил по темата. Негово изследване показа, че кафето увеличава риска от инфаркт с 50 процента, след като човек изпие 2 милиона чаши.
Според Американската асоциация на кардиолозите кафето има плюсове и минуси. То помага за освобождаването на мастни киселини от тлъстините, които могат да се използват за енергия, и стимулира нервната система. Заради диуретичното си действие обаче увеличава жаждата, а киселинността му може да предизвика рефлукс. Повечето хора обаче се чувстват добре от него.
Загрижените за сърцето си трябва да обръщат внимание на добавките, които слагат в кафето като захар, сметана, ароматизатори. Те съдържат много калории, които не са полезни за сърцето.
Последвайте канала на
Свързани новини
Чушките са полезни за сърцето и белия дроб
17 април 201915:16
Жената в Ботевград намушкана в сърцето, мъжът ѝ захапал дулото и се гръмнал
20 март 201911:49
Лекарство за кръвно можело да доведе до внезапно спиране на сърцето
18 март 201914:59
Мъж с три стента на сърцето и диабет остана без инвалидна пенсия
14 февруари 201910:41
Мазнините във вътрешността на организма отделят химикали, опасни за сърцето
04 февруари 201912:59
Йогуртът е полезен за сърцето и метаболизма
28 януари 201910:43
Кафето подобрява състоянието на микробиома
31 октомври 201914:28
Телевизорът е вреден за сърцето
29 юни 201913:25
До 25 чаши кафе на ден не вредят на здравето, твърдят учени
03 юни 201914:34
България чака своя съперник за баража в Лигата на нациите - вижте вариантите
България с тежко изпитание в Подгорица
Набелязаният от ЦСКА - София африканец не иска в България
Може ли Хебър да изненада Спартак (Варна)?
Официално: Ман Сити обяви новия договор на Гуардиола
„Моят отбор“: САЛАХаресайте си капитан от Ливърпул
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
НА ЖИВО: Депутатите пак се скараха за председател на НС, Борисов рисува
22 ноември 202410:00
Борисов: Всички искате да ни натресете цялата отговорност, но без да участваме – тая игра не ми харесва!
22 ноември 202411:57
Петков: ГЕРБ да оттеглят своя кандидат и да отпушим парламента. Всичко друго е безобразие
22 ноември 202409:31
ДБ преди петия опит за избор на председател на НС: Няма да подкрепим Силви Кирилов
22 ноември 202409:26
Тошко Йорданов за кандидатурата на Силви Кирилов: Ако БСП го решат, ще постъпят умно и отговорно
22 ноември 202409:52
БСП кани на разговори ПП-ДБ, „Възраждане“, АПС, ИТН и МЕЧ
22 ноември 202410:43
Европрокуратурата погна 4 наши общини за измама при финансиране на реставрация на църква
22 ноември 202411:30
Максим Генчев: Случаят с Димо Алексиев е капан! Напили са го, после са го натопили
22 ноември 202411:53
Арести в София след инциденти и нападения в мол
22 ноември 202411:03