-
17 декември 2018 12:53
- 862
- 0
Стресът по вечерно време е с по-силно влияние върху организма, отколкото в други часове на деня, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ.
Причината за това е, че в по-късните часове човешкият организъм произвежда по-малки количества от хормон, който потиска стреса, установиха японски учени.
"Изследването ни навежда на мисълта за възможна уязвимост към стреса по вечерно време", заяви ръководителят на екипа Юджиро Яманака от университета Хокайдо в Сапоро, цитиран от БТА. "Все пак е важно да се държи сметка за уникалния биологичен часовник на всеки индивид и за различните часове от деня, когато се преценяват реакцията към стреса и превенцията срещу него."
Учените изследвали нивата на хормона на стреса кортизол в слюнката на 27 млади доброволци в добро здраве. Участниците освен това били поставени в стресова ситуация, за да се установи дали т.нар. хипоталамо-хипофизно-надбъбречна ос реагира различно към стреса в различни часове от деня. Хипоталамо-хипофизно-надбъбречната ос свързва централната нервна с ендокринната система. Когато стресиращо събитие активира въпросната ос, човешкият организъм произвежда кортизол. Нивата на кортизола са контролирани от биологичния часовник в мозъка.
Участниците били разделени на две групи. Едната група била подложена на тест за ниво на стреса сутрин, два часа след събуждане, а другата - за ниво на стреса по вечерно време, след като участниците били будни от поне 10 часа. Проби от слюнката на участниците били взети преди и след теста. Резултатите показали, че нивата на кортизола се увеличили значително в сутрешните часове, но не и по вечерно време. Що се отнася до сърдечния ритъм - индикатора за реакцията на симпатиковата нервна система към стреса, нямало различия.
"Организмът може да реагира към сутрешния стрес, като активира хипоталамо-хипофизно-надбъбречната ос и симпатиковата нервна система, но реагира към вечерния стрес, като активира единствено симпатиковата нервна система", поясни Яманака.
Последвайте канала на
Свързани новини
Миенето на чинии преборва стреса
10 декември 201808:26
Антистрес стая отвори врати в разградско училище
22 ноември 201817:34
Стрес спря кърмата на Клои Кардашиян
21 ноември 201815:23
Стресът може да доведе до загуба на памет и свиване на мозъка
06 ноември 201811:42
МОТ: Стресът в офиса убива!
08 юни 201817:30
Стресът и свързаните с него разстройства са заразни
16 февруари 201806:49
Беленето на картофи помага повече при стреса от йогата
10 юни 201911:23
Ако работата ви стресира, ще остареете по-бързо
22 май 201914:53
Жените напълняват от стресираща работа, но не и мъжете
29 януари 201910:05
Усик отново подчини Фюри и вече няма какво да покорява
Атлетико Мадрид измъкна нелогична победа над Барселона
Трагедия! На 34 години почина бивш футболист на ЦСКА
Шеф на ЦСКА - София говори за Коялипу и каза: Най-вероятно ще има и изходящи трансфери
Арсенал отнесе Кристъл Палас, Жезус отново се вихри срещу “орлите”
Поредно кошмарно представяне на Ман Сити, Астън Вила ги надигра напълно и изпрати на шестото място
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Спас Гърневски (ГЕРБ) за преговорите за кабинет: Приятно съм изненадан от поведението на ДБ
21 декември 202419:56
Венко Сабрутев (ПП - ДБ): БСП-Обединена левица отказа да има извънредно заседание за бюджета
21 декември 202419:11
Мая Манолова: Моето място не е в провеждането на разговори за евентуално управление с ГЕРБ-СДС
21 декември 202418:50
Петър Петров: "Възраждане" би подкрепила правителство на малцинството
21 декември 202420:50
Левон Хампарцумян: Целият проектобюджет е една провокация
21 декември 202417:44
Георги Харизанов (политолог): Това, че ГЕРБ-СДС преговаря с ДБ и евентуално ще управляват пак, не може да е новина
21 декември 202418:07
Катастрофа с жертва край Асеновград затрудняваше трафика
21 декември 202418:16
Полицията в Стара Загора: Издирването на Николай от Конаре продължава, няма никакви данни за движението му
21 декември 202421:04
Полицията в Магдебург: Заподозреният за нападението е действал сам
21 декември 202421:42