Проф. Донка Байкова обясни как влияят енергийните напитки на детския организъм

08 октомври 2018 08:53
4399
0

Децата са с 4 пъти по-ниска поносимост към кофеина от възрастните, затова те могат да пият само по едно кенче енергийна напитка на ден. Това каза експертът по хранене и диетика проф. Донка Байкова в ефира на БНТ.

"Липсва дефиниция за енергийни напитки. Има предложение да се наричат функционани напитки със стимулиращ ефект, това са напитки за възстановяване след умствено и физическо изтощение. Те са с висок интензитет на стимулация и оттук стават с висок риск", допълни Байкова.

Тя напомни, че енергйините напитки съдържат кофеин, има и безкофеинови, тогава има теобромин.

"Имат таорин, глюкоронолактон, малтодекстрин, съдържат екстракти от растения - женшен, гуарана, от 10 до 15% захар имат. Всичко това прави влиянието на тонизиращите субстанции върху детския мозък и мускулатура доста рисково", предупреди експертът. Байкова коментира, че през 2010 г. органът за безопасност на храните, ситуиран за Европа в Италия, посочва тауринът и глюкоронолактона за особено опасни субстанции за мозъка и бъбреците.

"Те се приемат често и с алкохол и настъпват рискови нежелани реакции за децата", каза тя.

Психологът Младен Владимиров пък заяви, че държавата трябва да се наложи с една регулация на това, което се продава около училищата. Според него много рискува група са геймърите, които цяла нощ не са спали и започват деня си с енергийни напитки. Той открои, че сънят е незаменим.