-
31 юли 2017 11:08
- 80823
- 4
Ставите са разположени на места, където се извършва движение. Затова е от изключително значение да ги поддържаме в добро здраве.
Проблемите със ставите се задълбочават с годините. Ако сме внимателни можем да неутрализираме влиянието им с помощта на здравословно хранене. Съществуват храни, които помагат за облекчаване на болката. Има обаче и такива, които я стимулират.
Вижте кои са те:
Доматите са основна причина за развитие на подагра. 20% от изследваните болни се оплакват от засилване на болезнените усещания при честата им консумация.
Избягвайте царевица и слънчоглед, ако имате оплаквания. Те съдържат Омега-6 мастни киселини, които засилват болката.
Шафранът, соята и маслото са другите продукти, които трябва да избягвате. Те също съдържат Омега-6 мастни киселини, които в големи количества причиняват астма и възпаления.
Избягвайте газираната вода и подсладените напитки. Изследвания сочат, че газираното има пряка връзка с артрита.
Вредни хранителни продукти за ставите са още чай, шоколад, кафе, тлъсто свинско месо, леща, черен дроб - в тези храни се съдържат пурини, които предизвикват изменения на ставната капсула- основна причина са и за развитието на подагра.
Последвайте канала на
Свързани новини
Храни, които не си заслужават калориите
30 юли 201713:29
Словашкият премиер Роберт Фицо пое борба срещу 2-ния стандарт на продукти в ЕС
27 юли 201715:36
Вижте как ще се глезят депутатите (снимки)
27 юли 201710:38
Пет храни, които само милионери могат да си позволят
21 юли 201718:40
И все пак ги има: разликите в храните
19 юли 201716:33
Кулинарни летни комбинации
13 юли 201716:32
И все пак здравословно ли е кокосовото масло или не?
08 януари 201811:17
7 унгарски ястия, които да опитате
11 септември 201711:23
14 храни, които ви карат да огладнявате
13 август 201717:53
Черно море 0:0 Локомотив (Пловдив)
Лудогорец отложи празненството за 13-ата! Недялков шокира "орлите" с автогол в 89-ата минута
Следете на живо: шампионските празненства за 20-ото Скудето на Интер
Мисията е изпълнена: Мъри върна Гьозтепе в елита на Турция
Официално: Етър изпадна навръх 100-годишнината си
Арсенал трябваше да трепери, но се справи в дербито с Тотнъм
Коментари 4
Добави2017.09.12 | 08:14
2017.08.02 | 11:24
2017.08.02 | 11:24
Добави коментар
Водещи новини
Кирил Петков: Има много нормални хора при ГЕРБ, проблемът е малката тайна на Борисов и Пеевски
28 април 202418:07
Асен Василев: Да видим програмата на ГЕРБ и ще говорим
28 април 202418:14
Лена Бориславова за разследването на "Биволъ": По никакъв начин не се притеснявам от проверка
28 април 202419:38
Светослав Иванов: Въртим се в кръг, но не защото сме хиндуисти
28 април 202416:58
Вицепрезидентът на Република Сръбска: Ако Додик обяви независимост от Босна, до час ще избухне война
28 април 202417:07
Наследникът на крал Джордж III: Експанзията на Русия не е за доброто на никого
28 април 202417:36
Министърът на здравеопазването: Важно е хората да бъдат информирани за коклюша: за симптомите и възможните усложнения
28 април 202417:45
Не вярвайте на лъжливи конспирации, погрижете се за здравето си! Ваксината срещу коклюш е щадяща с мининмални странични реакции
28 април 202417:26
Психолог: Ако дете краде от чантата на майка си, може да е, защото търси разбиране и подкрепа
28 април 202418:28
2017.09.27 | 22:03