14 храни, които ви карат да огладнявате

  • 13 август 2017 17:53

  • 2827
  • 0
14 храни, които ви карат да огладнявате
© Pixabay

Има много причини, поради които може да имате повишен апетит - бърз метаболизъм и тялото ви изисква повече храна, може да сте дехидратирани, а мозъкът ви бърка жаждата с глад, или не сте си набавили достатъчно сън, което вероятно ще ви кара да ядете повече.

Логично е повишената консумация на храна или преяждането да доведат до напълняване и дори до затлъстяване.

А знаете ли, че има и храни, които ни карат да огладняваме и да искаме още, и още храна?

Вижте кои са и ги избягвайте, за да не трупате излишни килограми.

Преработени зърнени култури

Виж повече тук:

Последвайте канала на

Novini.bg
2827 0

Свързани новини

Коментари 0

Добави коментар

Добави коментар

Водещи новини