-
28 април 2017 14:16
- 14670
- 1
Газираната вода е много вредна за зъбите, защото е прекалено киселинна, предупреди британски зъболекар, цитиран от вестник "Дейли мейл", цитиран от БТА.
Повечето хора не осъзнават колко киселинна е газираната вода, каза д-р Адам Стоун. Нейното рН е по-ниско дори от това на лимоновия сок и оцета.
Мнозина смятат газираната вода за безвредна опция в сравнение с другите газирани напитки, а тя е и по-освежаваща от обикновената. Мехурчетата в нея обаче еродират зъбния емайл.
Затова газираната вода задължително трябва да се пие със сламка. По-добре е чашата да се пресушава наведнъж, а не да се отпива от време на време на глътки. Същото важи и за соковете и нектарите.
За да бъдат предпазени зъбите от вредния ефект на киселинността, създавана от храните и напитките в устата, д-р Стоун препоръчва 3-4 часови паузи между ядене, без никакво междинно похапване. Добре е храненето да приключва с някакъв хрупкав зеленчук, който почиства зъбите и стимулира отделянето на слюнка. Друг вариант е 10 минути да се дъвче дъвка без захар. Полезно е и парченце сирене за десерт, защото то неутрализира киселината.
Последвайте канала на
Свързани новини
Донев: Превенцията е най-евтиният и ефективен инструмент за борба с трудовите злополуки
28 април 201712:53
Русия предупреди за морбили у нас
27 април 201707:06
От астма и влошено зрение страдат най-често русенските ученици
26 април 201714:42
Световна седмица на първичните имунни дефицити
19 април 201714:41
70 000 българи страдат от шизофрения
11 април 201716:47
Световен ден на здравето
07 април 201708:05
Колкото повече са децата, толкова по-малко зъби има майката след време
19 март 201814:59
Децата, които пият чешмяна вода, имат по-малко кариеси
29 ноември 201709:31
Сладкиши и кариеси - вечната тема за шоколада и здравите зъбки
09 ноември 201716:49
Феноманален Григор прегази Алкарас и е на полуфинал!
Държавата заличи над 3 млн. лева от дълга на ЦСКА - София, Левски излезе от “черния” списък
Костов: Имаме огромно предимство пред Славия, би трябвало да победим Лудогорец и ЦСКА
Балкан разгроми ЦСКА в дебюта на Васил Христов
Каранга: Вече съм приготвил как да отпразнувам, ако вкарам на Левски
Повдигнаха ново обвинение на наказания Тонали, бил залагал и като футболист в Англия
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Томислав Дончев: Ако една връзка стане невъзможна, кой е виновен - който я прекратява или който я е направил невъзможна?
28 март 202419:00
Кои са подводните камъни пред избора на служебна власт?
28 март 202422:52
Проф. Пламен Панайотов: Не ми е ясно как може някой насила да бъде назначен за министър-председател
28 март 202418:17
"Сиела Норма": Не сме правили избори 2 в 1, флаш паметите не са надеждни за архивни данни
28 март 202421:19
Тежка катастрофа между кола и мотори в София, моторист е с опасност за живота
28 март 202420:22
Полицейска акция в бежанския център в "Овча купел"
28 март 202420:25
Водещите новини! Европейската прокуратура нищи измами в български ски курорт. Мъж се опита да нахлуе в президентството (и още…)
28 март 202419:01
Зеленски към САЩ: Бързото одобряване на военна помощ е жизненоважно
28 март 202421:11
Русия: Терористите, осъществили атентата в Москва, са финансирани от Украйна
28 март 202419:55
2017.05.02 | 07:24