-
21 януари 2015 20:43
- 11252
- 19
С обявяването на грипната епидемия в някои области на страната започваме да търсим всякакви начини за превенция. Едно от най-важните неща е да са намали консумацията на мляко и млечни продукти, даже за известно време тя напълно да спре.
Това посъветва пред БНР специалистът по лечебно хранене д-р Людмила Емилова.
„Може би за седмица или докато дойде вече грипната вълна и докато премине и отмине, да не ядем никакво мляко и млечни продукти, които няма да вкарват в организма ни белтъчната молекула казеин. Този казеин образува в организма слуз. И стремейки се да я изкара тази слуз, се възпаляват синусите – имаме синузит, имаме хрема, имаме бронхит, имаме някакви ангини. И много ще си помогнем“, обясни тя.
Според нея така на атакуващите ни над 200 различни грипни вируса ще бъде създадена много неблагоприятна среда за тяхното развитие в организма.
Д-р Емилова поясни, че от казеина, който се съдържа най-вече в кравето мляко, се прави лепило за тапети. „Ако ние си вкарваме лепило за тапети в организма – това не е нещо, което е полезно за нас, ще го изхвърлим“, посочи тя. Изхвърлянето става чрез секрети, които са благоприятна среда за вирусите.
Д-р Людмила Емилова припомни кои са най-важните принципи на здравословното хранене, базирани на метода на Лидия Ковачева - „билков чай с мед или без мед, според кръвната захар на пациента, и плодове, които могат да бъдат заменени със сокове, фреш, бульон“. „Това нещо, ако се приема в продължение на повече дни, изкарва отровите от организма. Колкото повече отрови сме смахнали, толкова по-здрави ставаме“, заяви тя. „Един вид плод на едно ядене е най-добрият вариант“, допълни тя, пише "24 часа".
Последвайте канала на
Свързани новини
,fit(968:545))
Йънг Бойс се включва в битката за Сангаре
,fit(968:545))
Георги Иванов направи равносметка за 2024 година
)
Куп пропуски не попречиха на Интер да направи коледен подарък на феновете си
,fit(968:545))
Искренов: Генчев изглежда направи сам избора си! Нещата в Левски се оправят, дано ЦСКА направи хубав стадион
,fit(968:545))
ЦСКА - София обяви лагер в Турция, "червените" уредиха контрола с участник в ШЛ
,fit(968:545))
Цървена звезда отново опази крепостта си от Партизан въпреки загубата на ключова фигура
Коментари 19
Добави
2015.01.24 | 19:44
2015.01.23 | 21:50
2015.01.23 | 19:23
2015.01.23 | 19:23
2015.01.23 | 19:23
2015.01.23 | 19:22
2015.01.23 | 13:40
2015.01.23 | 13:41
2015.01.23 | 13:27
2015.01.22 | 19:50
2015.01.23 | 13:27
Добави коментар
Водещи новини
Наталия Киселова: В момента е много трудно да кажем кои са на власт и кои са в опозиция
23 декември 202419:48
ДДС за ресторантьорите скача с 11% в полунощ на Нова година: значи ли това и по-високи цени за клиентите на заведенията?
23 декември 202417:48
Майката на изчезналия Ники: Отвлечен е, кучето му е прекалено чисто, за да е било в гората
23 декември 202418:59
Проф. Тодор Кантарджиев: Полово предаваните инфекции в 90% са причина за безплодие в семействата у нас
23 декември 202418:55
Кардиологът проф. Георгиев с призив: Махнете солта от масата си
23 декември 202417:54
Водещите новини! Съдия: Без ясен отговор за „Осемте джуджета“ не е приемливо Сарафов да бъде избран. Рюте вижда опасност за сигурността на НАТО
23 декември 202418:59
Германия даде на Украйна ракетни установки и системи за ПВО
23 декември 202419:15
Първата част от украинския легион, сформиран в Полша, замина за Украйна
23 декември 202419:29
Мат Гейц е плащал десетки хиляди долари за наркотици и секс, включително и на 17-годишна
23 декември 202418:47
2015.03.09 | 18:55
2015.01.23 | 19:21