-
04 юни 2013 14:16
- 2065
- 0
43-годишната певица и майка Гуен Стефани е в перфектна форма, но това й коства доста усилия. "Не обичам да говоря за това, но е истина. Постоянно съм на диета, още от VI клас. Това е продължителна битка и е истински кошмар. Но обичам дрехите прекалено много и винаги искам да нося нещата, които харесвам. Освен това съм силно суетна", признава очарователната Гуен, цитирана от сп. "Блясък".
Запитана с какво се храни, Гуен Стефани отговаря, че яде предимно здравословни храни, но веднъж или два пъти дневно се глези с малко пица или бисквитка.
Най-често консумира био плодове (предимно банани, сливи, ябълки и круши) и зеленчуци (най-вече краставици, спанак, моркови, магданоз, цвекло и целина), соя, ядки (основно кашу и бадеми), чай и вода.
Такова стегнато тяло не се постига само с диета. Гуен Стефани тренира редовно и усърдно с личния си фитнес инструктор Майк Хийтли от 1997 г. насам. Двамата залагат на интервалните тренировки, упражненията със съпротивление и добрия хранителен режим.
Последвайте канала на
Свързани новини
Гришо срази Хуркач за пореден път и заслужи четвъртфинал в Париж
Лига на нациите: България 0:0 Германия! Следете мача ТУК!
Реал вдигна "ушатата" и пред своите фенове на страхотен празник в Мадрид
Летящ старт! България осъществи страхотен обрат над Португалия на старта на Европейското по мини футбол
Феновете на Фенербахче полудяха при представянето на Жозе Моуриньо
Крумовград отрече да е водил "пазарлъци" с Левски за Генчев и Алекс Колев
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Автобус се обърна край Чепеларе, има пострадали
02 юни 202419:14
Министър Валентин Мундров: Целият процес на машинното гласуване би следвало да бъде сертифициран
02 юни 202421:11
Урсула фон дер Лайен: За мен е чест да съм в Пловдив, когато отдаваме почит към паметта на Христо Ботев
02 юни 202418:26
Манфред Вебер: Докато другите само създават хаос, ГЕРБ е партията на опита и стабилността!
02 юни 202419:43
Надежда Нейнски: В България има социални пластове, които нямат нищо общо с геополитическата ориентация
02 юни 202419:27
Виктор Орбан: Децата ни няма да бъдат откарани във вагони на украинския фронт
02 юни 202420:45
Олаф Шолц: Готови сме да защитаваме всеки метър от територията на НАТО
02 юни 202420:19
Реджеп Ердоган: Нетаняху трябва да бъде спрян
02 юни 202420:27
Митрополит Николай: Няма да съм патриарх
02 юни 202419:33