Богатата на протеини храна намалява апетита и стимулира движението

Слушай новината

Учени от Факултета по медицински науки и технологии към Швейцарския федерален технологичен институт в Цюрих са направили изследване и са установили, че богатите на протеини храни като месо, яйца и ядки могат не само да намалят апетита, но и да стимулират тялото да се движи повече, пише сп. "Кърънт байолъджи".

За целите на изследването швейцарските учени са наблюдавали група гризачи, подложени на диета с високо съдържание на аминокиселини от високопротеинови храни.

Изследователите са установили, че хранените по този начин животни имат по-висока степен на физическа активност и понижен апетит. 

Получените резултати от изследването могат да бъдат приложени от диетолозите за разработване на по-балансиран хранителен режим за хората, допълва БТА.

Последвайте канала на