Късното хранене засилва чувството на глад

  • 05 октомври 2022 13:07

  • 361
  • 1
Късното хранене засилва чувството на глад
© Novini.bg/ Canva

Късното хранене засилва чувството на глад, съобщава ЮПИ, цитирана от БТА. Ако предпочитате да ядете вечер, нараства рискът от затлъстяване.

Късното хранене елиминира изгорените калории и променя структурата на мастните тъкани. Така рискът от затлъстяване става по-висок.

Направиха най-големия коктейл в света

Учени от болницата „Бригам“ в Бостън са установили в проучване, че пациенти, които имат един и същ режим, включващ състав на храната, физическа активност, престой на открито и сън, реагират по различен начин на приетите калории в зависимост от часа на вечерното хранене.

Тези участници в изследването, които са се хранили четири часа по-късно от останалите, са огладнявали повече. Различен е бил и разходът им на калории.

Изследването е публикувано във вторник в сп. „Сел“.

Последвайте канала на
Радина Лазарова
361 1

Свързани новини

Спорт

»

Коментари 1

Добави коментар
PaulaFox

2022.10.05 | 17:52

1
❤️Здравейте) Казвам се Паула, на 24 години съм) Бъдещ секс модел 18+) Обичам голите снимки) Моля, оценете снимките ми на ➤ Ja.cat/id398062

Добави коментар

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Водещи новини