-
04 февруари 2020 10:05
- 2737
- 0
Ново широкомащабно изследване ще успокои хората, които обичат да похапват яйца - консумацията на едно яйце дневно не е вредна за сърцето, съобщи ЮПИ.
"Умерената консумация на яйца - около 1 яйце дневно, не увеличава риска от сърдечносъдови болести или смърт дори за хората, в чиито семейства има засегнати от сърдечносъдови болести или диабетици", заяви ръководителката на изследването Махшид Дехган от Института за изследване здравето на населението към университета Макмастър в Хамилтън, Канада, предава БТА.
Изследването обхванало над 177 хиляди участници. Били анализирани резултатите от три международни проучвания, извършени от специалисти от същия институт. В трите проучвания участвали хора с различни доходи от 50 страни на 6 континента.
"Повечето участници консумирали едно или по-малко от едно яйце дневно, а това навежда на мисълта, че въпросното ниво на консумация е безвредно - отбеляза Дехган. - Не бе открита също връзка между тази консумация и холестерола или други рискови фактори. Получените резултати са успокояващи за здравите индивиди и засегнатите от сърдечносъдови болести."
Някои експерти по храненето препоръчаха консумацията на яйца да бъде ограничена до по-малко от 3 яйца седмично поради опасения от увеличен риск от сърдечни болести, но Салим Юсуф от екипа припомни, че в предишни изследвания са се получили противоречиви резултати. "Причината за това е, че изследванията са малки", поясни той.
Последвайте канала на
Свързани новини
БАБХ взе извънредно 300 проби от готови за консумация храни за наличие на листерия
20 ноември 201918:39
Експерти препоръчват да се избягва консумацията на престояли макаронени изделия и ориз
16 октомври 201914:32
Консумацията на лук и чесън намаляват риска от рак на гърдата
08 октомври 201914:55
Учени откриха най-старото пряко доказателство за консумация на мляко
11 септември 201914:03
Две деца, родителите и баба им попаднаха в болница след консумация на пилешки пържоли
30 август 201920:26
Консумацията на ленено семе крие опасност от отравяне
19 август 201918:48
Червеното месо уврежда сърцето
04 февруари 202011:55
Манчестър Сити 3:1 Уест Хам, "гражданите" се виждат с титлата след гол на Родри
Арсенал 1:1 Евертън, светкавичен отговор на домакините
"Анфийлд" се сбогува с Клоп: Ливърпул 2:0 Уулвърхамптън, греда на Диас
Последен кръг в Англия: шансовете на Манчестър Юн се завърнаха, Челси е близо до Европа
Верстапен удържа вдъхновения Норис за петата си победа през сезона
11-те на Черно море и Лудогорец
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Асен Василев: Никого не изпрахме, за съжаление, ние се изцапахме
19 май 202418:39
Новаков, ГЕРБ-СДС: Намираме се в изключително изострена предвоенна обстановка, която чувствам с кожата си всеки ден
19 май 202418:18
Съдът касира отново избора за кмет на община Омуртаг
19 май 202415:14
СРСНПБ: Техническата грешка на матурата по БЕЛ не е важна за окончателната оценка
19 май 202415:45
Блъснаха майка с двете ѝ деца на пешеходна пътека в Пловдив
19 май 202416:36
Кола премаза пешеходец и падна в изкоп на строеж
19 май 202418:54
Нападателят на Фицо може да не е действал сам
19 май 202419:21
Инцидент с хеликоптера на президента на Иран Ебрахим Раиси
19 май 202416:53
Върховният водач на Иран свика извънредно Съвета по сигурност, богомолци се молят за президента Раиси
19 май 202419:07