-
30 септември 2019 12:23
- 372
- 0
![Люлките и въртележките са полезни за децата](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2019-40/big/586639.jpg)
Децата, които имат достъп до площадки за игра с люлки и въртележки, обикновено изпълняват препоръките за физическа активност, съобщи в. "Дейли телеграф".
Учени от университета на Куинсланд анализираха физическата форма и навиците за движение на деца на възраст от 5 до 17 години. Резултатите им показват, че най-здравите деца играят на открито, люлеят се на люлки и скачат на въже и батут, а не се забавляват с модерни джаджи.
Децата с достъп до детски площадки с традиционно оборудване обикновено изпълняват препоръките за движение през повече дни, отколкото тези, които се забавляват с компютри.
Затова е добре в градовете да бъдат предвидени достатъчно детски площадки. При липса на такива, малчуганите често остават в дома си при компютърните игри.
Според сегашните насоки децата трябва да се движат поне по един час на ден, като натоварването трябва да е от умерено до голямо, за да е по-малък рискът да надебелеят или да се разболеят от диабет.
Последвайте канала на
Свързани новини
![ЦСКА - София готов да даде до 5 млн. за селекция, има пет основни летни цели](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/24062024/b2d7cc04-b4c8-4b1b-8ccd-d95eed4e1e67.jpg?operations=autocrop(968:545))
ЦСКА - София готов да даде до 5 млн. за селекция, има пет основни летни цели
![Хърватия и Италия влизат в лют спор за второто място в група В](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/23062024/d284d035-e5a3-48ac-a15a-72cefa85bc10.jpg?operations=crop(0:0:1920:1080),fit(968:545))
Хърватия и Италия влизат в лют спор за второто място в група В
![Испания ще завърши спокойно груповата фаза, албанските надежди все още са живи](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/23062024/2e32e157-537d-4918-ab81-9f9c3673e6ad.jpg?operations=crop(0:0:1920:1080),fit(968:545))
Испания ще завърши спокойно груповата фаза, албанските надежди все още са живи
!["Контра": Показа ли слабости Бундестимът и ще се справи ли Италия по шампионски?](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/24062024/1161c5e9-33a9-492f-b1f2-c60e0837e19a.jpeg?operations=crop(0:115:3999:2365),fit(968:545))
"Контра": Показа ли слабости Бундестимът и ще се справи ли Италия по шампионски?
![Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/24062024/8f1c5504-76f0-4842-ab34-c3de77522a75.png?operations=autocrop(968:545))
Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg
![Барнабаш Варга има сериозни травми, но животът му е вън от опасност](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/24062024/ff01beed-d0a6-4c89-828a-d99365dbae80.jpeg?operations=crop(79:0:3329:1828),fit(968:545))
Барнабаш Варга има сериозни травми, но животът му е вън от опасност
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![Ген. Атанасов свари президента неподготвен с неочакван въпрос: Пазят ли снайперисти Бойко Борисов?](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953399.jpg)
Ген. Атанасов свари президента неподготвен с неочакван въпрос: Пазят ли снайперисти Бойко Борисов?
24 юни 202414:37
![Акад. Денков: Не дължим нищо на Борисов, нека въведе ред в хаоса, който сам сътвори](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953414.png)
Акад. Денков: Не дължим нищо на Борисов, нека въведе ред в хаоса, който сам сътвори
24 юни 202415:23
![Румен Радев към ПП-ДБ: Сигурно ли е, че няма да влезете в нова сглобка с ГЕРБ и ДПС?](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953396.jpg)
Румен Радев към ПП-ДБ: Сигурно ли е, че няма да влезете в нова сглобка с ГЕРБ и ДПС?
24 юни 202414:20
!["Възраждане" и БСП на консултации при президента утре](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953395.jpg)
"Възраждане" и БСП на консултации при президента утре
24 юни 202414:14
![СГП: Брендо вече лежи в Софийския затвор, ще изтърпи наказание от 6 години](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953361.jpg)
СГП: Брендо вече лежи в Софийския затвор, ще изтърпи наказание от 6 години
24 юни 202411:55
![Водещите новини! Брендо се е предал на полицията. Как вървят преговорите за кабинет? Началник на район в Дагестан е сред нападателите, убили полицаи (и още…)](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953387.jpg)
Водещите новини! Брендо се е предал на полицията. Как вървят преговорите за кабинет? Началник на район в Дагестан е сред нападателите, убили полицаи (и още…)
24 юни 202413:40
![Бебе е в болница с тежки изгаряния след заливане с вряща вода](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953381.jpg)
Бебе е в болница с тежки изгаряния след заливане с вряща вода
24 юни 202413:17
![Мъж загина при дърводобив в Благоевградско](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953377.jpg)
Мъж загина при дърводобив в Благоевградско
24 юни 202413:04
![Издирват мъж, мастурбирал пред 14-годишна в градския транспорт в Пловдив](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953385.jpg)
Издирват мъж, мастурбирал пред 14-годишна в градския транспорт в Пловдив
24 юни 202413:37