-
11 септември 2019 12:18
- 575
- 0
Две отделни изследвания доказаха, че танците са повече от забавление - те поддържат ума и сърцето, съобщи ЮПИ.
Учени от Великобритания публикуваха в "Списание за превантивна медицина" резултатите от анализ на 11 изследвания, обхванали общо 49 000 души. Те сравниха ефекта на ходенето и танцуването върху здравето и установиха, че танците, стига да не са бавни, са свързани с по-малък риск от смърт от сърдечни заболявания. Това вероятно се дължи на факта, че те намаляват стреса, а и колкото и да не са интензивни, в тях има интервали с по-голямо натоварване.
Друго изследване, публикувано в сп. "Невробиология и пределите на остаряването", извършено от учени в няколко американски университета, установи, че заучаването на танцовите стъпки носи не само физически, но и когнитивни ползи и забавя остаряването на мозъка.
И двете изследвания отчитат, че танците са вид общуване, а то поддържа мозъка.
Последвайте канала на
Свързани новини
Приеха в УМБАЛ „Св. Екатерина“ наръган в сърцето мъж
22 август 201910:36
Лекарка препоръча 5 храни за контролиране на холестерол, кръвно и проблеми със сърцето
19 юли 201913:06
Танците са полезни за ума и сърцето
17 юли 201913:56
Членове на MS-13 са изтръгнали сърцето от тялото на конкурент
17 юли 201908:52
Жега удари и България! Вижте няколко ценни съвета как да пазим сърцето си
04 юли 201910:11
Телевизорът е вреден за сърцето
29 юни 201913:25
Беседка за общуване без телефони изграждат в Гимназията по икономика в Сливен
28 ноември 201915:25
Прекомерните физически упражнения натоварват и мозъка
01 октомври 201908:01
Националната пациентска организация организира безплатни изследвания в рамките на "Мисия Здраве"
26 септември 201911:14
,fit(968:545))
Ливърпул разпердушини Тотнъм със суперфутбол и дръпна на върха в Премиър лийг преди Коледа
,fit(968:545))
Реал Мадрид изпрати триумфалната година с много красиви попадения и задмина Барселона
)
Борнемут прекърши Ман Юнайтед на "Олд Трафорд", "червените дяволи" с пореден исторически провал
,fit(968:545))
Ювентус най-после спря серията от равенства и се поздрави с юбилеен успех
,fit(968:545))
ЦСКА - София увеличи драстично капитала, за да реши сериозен проблем - собствениците наливат нови 20 млн. лева в клуба
,fit(968:545))
Победната серия на Челси приключи на негостоприемния "Гудисън Парк"
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Делян Пеевски, председател на ДПС: Имаме историческия шанс да променим България! Най-хубавото предстои!
22 декември 202419:04
Кирил Петков: Довиждане, г-н Пеевски!
22 декември 202420:45
Евтим Милошев: Надявам се да има редовен кабинет, за да мога да карам ски
22 декември 202420:13
Проф. Кантарджиев с препоръка: Избягвайте кихащите и кашлящи "герои"
22 декември 202417:14
Андрей Райчев: Шансовете за правителство са 50 на 50, дори 60 на 40
22 декември 202418:23
Юлияна Дончева: Политиката е мястото, където трябва да прекрачиш принципите си. Краят бе разочарование
22 декември 202419:56
Дерайлира пътнически влак за Габрово
22 декември 202420:58
За пореден ден. Няма следа от изчезналото дете със Синдром на Даун от с. Конаре
22 декември 202420:28
Хиляди се събраха в Белград на протест срещу Александър Вучич
22 декември 202421:14