-
08 февруари 2019 15:48
- 2402
- 1
Яжте повече орехи, съветват американски експерти от университета „Ню Мексико“, които установили, че ядките подобряват настроението и устойчивостта на стрес, пише германското сп. „Фокус“, предаде БНР.
В изследването на учените взели участие студенти на възраст 18-25 години, които в продължение на 8 седмици трябвало да ядат хляб с орехи, а следващите 8 седмици в него не били добавяни ядките. След това трябвало да отговарят на въпроси за нивото на тревожност, напрежение, умора и яснота на съзнанието.
„За разлика от жените при мъжете се наблюдаваше значително подобрение на настроението - с 28%“, посочват авторите на проучването. Не е ясно, защо при дамите не се наблюдава подобен положителен ефект.
Според експертите за по-добро настроение е достатъчна шепа орехи на ден.
Последвайте канала на
Свързани новини
Робот прегръща и повдига настроението на самотни хора (видео)
07 януари 201914:49
Коледното настроение завладя и Григор Димитров (снимка)
03 декември 201820:17
Психолози ни съветват как да удължим доброто си отпускарско настроение
05 ноември 201808:42
По пет тона орехи крадат от градините на хората
24 август 201814:10
Мъж и две деца откраднаха 384 кг зелени орехи
23 август 201811:01
Дните на Лъва допринасят за оптимистично настроение
11 август 201806:44
Орехите са полезни за чревната дейност
18 януари 202016:46
Яжте орехи против високо кръвно
05 май 201914:34
Две супени лъжици ядки дневно изострят ума с 60%
21 март 201913:23
Хебър 0:1 Лудогорец, бърз гол на Чочев
Втора лига на живо: Монтана къса мрежата на "пиратите", шок за Спартак (Варна)
Бленджини: Искам отдаденост на 100%, за да постигнем голямата си цел - ЛА 2028
Подготвят революционна промяна в българския футбол
Гонзо: Трябва да се направи стадион на Левски, искам да има осъдителни присъди и жестоки глоби
Победата на Борусия над ПСЖ предреши големия сблъсък между Бундеслигата и Премиър лийг
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Премиерът Главчев: До края на 2025 г. се очаква България да се присъедини към ОИСР
02 май 202417:43
ИАМН с важно уточнение по казуса с частната болница "Мама и аз"
02 май 202416:15
Мария Брестничка: Болница „Мама и аз“ застрашава изграждането на Националната детска болница
02 май 202418:30
Марчела Абрашева, социолог: Няма разлика между служебните кабинети на Радев и този на Главчев
02 май 202417:47
Две банкноти по 50 лв. върху капака на патрулка закопаха шофьор
02 май 202416:45
Почина голям роден художник
02 май 202418:00
Хърватският президент отрече да е обиждал българите
02 май 202417:14
Тръмп: Париж и Лондон са неразпознаваеми, не можем да позволим това да се случи и с нашата страна
02 май 202416:41
Путин помилва още един канибал, който замина да се бие в Украйна
02 май 202417:35
2019.02.09 | 20:27
Абе, ти ли ше ми кажеш какво да правя?!