-
08 февруари 2019 15:48
- 2414
- 1
Яжте повече орехи, съветват американски експерти от университета „Ню Мексико“, които установили, че ядките подобряват настроението и устойчивостта на стрес, пише германското сп. „Фокус“, предаде БНР.
В изследването на учените взели участие студенти на възраст 18-25 години, които в продължение на 8 седмици трябвало да ядат хляб с орехи, а следващите 8 седмици в него не били добавяни ядките. След това трябвало да отговарят на въпроси за нивото на тревожност, напрежение, умора и яснота на съзнанието.
„За разлика от жените при мъжете се наблюдаваше значително подобрение на настроението - с 28%“, посочват авторите на проучването. Не е ясно, защо при дамите не се наблюдава подобен положителен ефект.
Според експертите за по-добро настроение е достатъчна шепа орехи на ден.
Последвайте канала на
Свързани новини
Робот прегръща и повдига настроението на самотни хора (видео)
07 януари 201914:49
Коледното настроение завладя и Григор Димитров (снимка)
03 декември 201820:17
Психолози ни съветват как да удължим доброто си отпускарско настроение
05 ноември 201808:42
По пет тона орехи крадат от градините на хората
24 август 201814:10
Мъж и две деца откраднаха 384 кг зелени орехи
23 август 201811:01
Дните на Лъва допринасят за оптимистично настроение
11 август 201806:44
Ден на ореха отбелязаха в тополовградското село Орешник
14 ноември 202415:31
Орехите са полезни за чревната дейност
18 януари 202016:46
Яжте орехи против високо кръвно
05 май 201914:34
,fit(968:545))
Ливърпул разпердушини Тотнъм със суперфутбол и дръпна на върха в Премиър лийг преди Коледа
,fit(968:545))
Реал Мадрид изпрати триумфалната година с много красиви попадения и задмина Барселона
)
Борнемут прекърши Ман Юнайтед на "Олд Трафорд", "червените дяволи" с пореден исторически провал
,fit(968:545))
Ювентус най-после спря серията от равенства и се поздрави с юбилеен успех
,fit(968:545))
ЦСКА - София увеличи драстично капитала, за да реши сериозен проблем - собствениците наливат нови 20 млн. лева в клуба
,fit(968:545))
Победната серия на Челси приключи на негостоприемния "Гудисън Парк"
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
МС ще разгледа бюджетни и социални предложения, модернизация на жп линии и прехвърляне на имоти
23 декември 202406:43
Нова среща след протеста на шофьорите от градския транспорт в София
23 декември 202406:23
Зеленски: Украйна в НАТО е постижима цел
23 декември 202406:19
Тръмп припомни, че Мъск не може да стане президент на САЩ
23 декември 202406:32
Полицията в Ню Йорк арестува мъж, заподозрян, че е подпалил спяща жена в метрото на Ню Йорк
23 декември 202405:59
Задържаха мъж, заплашвал да извърши престъпни деяния на коледен базар в Бремерхафен
23 декември 202406:03
Десни екстремисти са нападнали ляв политик и още двама душив Саксония
23 декември 202406:06
Във Франция е ден на национален траур за жертвите на циклона "Шидо" на Майот
23 декември 202406:28
Ден на висшата небесна мъдрост
23 декември 202405:49
2019.02.09 | 20:27
Абе, ти ли ше ми кажеш какво да правя?!