-
06 декември 2018 14:43
- 1226
- 0
Учени от университета във Филаделфия установиха, че всяка диета може да бъде ефикасна и да доведе до бързо и дълготрайно намаляване на телесното тегло, когато се съблюдава главното правило - отказ от консумация на алкохол, съобщи Юрик алърт.
Пълната забрана на употребата на какъвто и да е алкохол позволява не само да се намали индексът на телесната маса, но и да се забави развитието или да се намали остротата на диабет тип 2.
Учените анализирали данни за 4000 пациенти, които водели борба с излишните килограми. Било констатирано, че дори краткотрайното прибягване до употреба на алкохол, независимо дали бира или спиртна напитка, свежда до нула ефекта от всеки хранителен режим, дори от най-строгите диети. Заклетите пияници на практика нямат шанс да отслабнат, а натрупващият се ефект от консумацията на алкохол не позволява да се постигнат значими резултати за 4-годишен период след отказа от употреба на спиртни напитки.
При това консумацията на алкохол всъщност не оказва никакво влияние върху кратковременната корекция на телесното тегло. Учените заключили, че вреди нанася единствено продължителната употреба на алкохол.
Последвайте канала на
Свързани новини
Възможно е да се отслабне посредством "силата на мисълта"
26 септември 201810:36
Редовната консумация на месо помага за сваляне на килограми
18 септември 201812:30
Британка спря да яде майонеза и отслабна с 44 кг
11 септември 201808:02
Как да ядем, без да напълняваме
10 септември 201818:09
Можем да отслабнем, като си променим часовете на хранене
31 август 201811:52
Нисковъглехидратните диети съкращават живота
17 август 201818:28
Липсата на достатъчно вода пречи на диетите
20 март 201914:44
Чарли Шийн празнува 1 г. въздържание от алкохол (снимка)
13 декември 201808:44
Важен мач за оцеляване: 11-те на Хебър и Локо (Сф)
Лудогорец излиза за победа над Крумовград и спечелване на 13-та поредна титла
Интер 2:0 Торино, два бързи гола на Чалханоолу
Черно море и Локомотив (Пд) гарантират шоу на "Тича"
Кристиан Василев спечели олимпийска квота
Лекция на Лео Меси донесе нова победа на Интер Маями
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Борисов ще работи с ПП-ДБ, но с "доминираща сила и власт на ГЕРБ"
28 април 202414:18
Петков си "дава главата" за Василев и Денков: Не са откраднали и стотинка от държавата!
28 април 202414:11
Главчев се отказва от 9100 лв. заплата като външен министър
28 април 202412:04
Другата седмица ще има яснота за машините и софтуера за вота 2 в 1
28 април 202411:19
Карлос Контера: В центъра на столицата трябва да има засилено полицейско присъствие всекидневно
28 април 202410:36
Остават два работни дни за подаване на данъчни декларации
28 април 202411:06
Тежка катастрофа между две коли на софийското околовръстно
28 април 202414:50
Байдън за Тръмп: Аз съм възрастен мъж и се състезавам с 6-годишно дете
28 април 202414:30
Стефан Вълдобрев: Може би в крайна сметка съм детски автор, това е едно от най–прекрасните неща, наистина
28 април 202413:53