Тя стана звезда в социалните мрежи, след като свали 62 кг. (снимки)

29 януари 2018 20:16
4983
3

Преди да реши, да пристъпи към лапароскопска ръкавна гастректомия, Джесика Адкинс се обръща към социалните мрежи, за да разреши проблема си с килограмите, пише „Пийпъл”, цитира Нова Телевизия.

„Търсех по хаштагове за сваляне на килограми, и по-точно операции за сваляне на килограми”, казва тя.

„Много се вдъхнових”, добавя американката, която преминава през процедурата в 2016 година. Оттогава досега тя документира дългия и труден път към отслабването в YouTube и Instagram.

Джесика Адкинс решава, че ще помогне на други дебели хора при отслабването им, поради което започва да документира живота и борбата си с килограмите. Трудният път започва, докато тя тежи 130 килограма. Тя продължава да публикува клипове за успехите и проблемите си, а по-късно включва в тях и ревюта на хранителни продукти и добавки.

Вдъхновяващи примери за трансформация на тялото

„Свалянето на килограми е нещо повече от разликата на кантара. То е и една голяма психологическа борба”, казва Джесика, която е свалила килограмите до 68 за 30-тия си рожден ден на 7 юли, 2017.

„Смятам, че ако говорех само за позитивните части на това пътуване, щях да върша лоша услуга на хората, които ме следят”, твърди тя.

Освен операция, тя предприема и радикална промяна на хранителните си навици. Преди е консумирала храна от заведения за бързо хранене по три пъти на ден, а сега е на диета, която включва минимален прием на захар и въглехидрати.

От най-дебелото момиче в квартала до най-сексапилната фитнес треньорка в залата

„Казват, че алкохолиците знаят последния ден, в който са пили. А аз мога да ви кажа последният път, когато ядох хляб – 5 август, 2016 г.”, казва тя.

Освен това тя ходи на фитнес и се старае да се разхожда по около 10 километра на ден.

Hello there! I've gotten a bunch of new friends here on the 'gram recently so I thought I would reintroduce myself. My name is Jess [ the kitty in WatchKittyShrink is a nickname] I'm 30 years. Single with no kids and an only child , but extremely close to my family. 90% of the content here will be about my weight loss journey. It began on April 28 2016. I was 285 pounds & I went to my first consolation for weight loss surgery. My insurance didn't cover it-so I paid cash in the United States! I lost 30 pounds on my own and then on August 23 2016 I had vertical sleeve gastrectomy. I've lost a total of 145 pounds. I haven't reached goal yet, but I'm still working on it! I have lost more than half of myself as I've lost 145 & I currently weigh 140 pounds. I'm hoping to reach goal by Valentine's Day this year. I post my food daily [usually] -I stick to the keto diet which I have been on for over a year now. I post transformation pics. Sometimes I post reviews. Over the last year & a half-I've taken control of my own life. I was to the point where I didn't wanna leave the house, now I do. I got a new high stakes job that I would have not had the confidence to go for before. I learned how to drive. My personal motto is "fearless is the new pretty" because I've stopped living in my comfort zone. I always get asked if I regret my choice. NEVER EVER. It's the best decision I've ever made. It changed my life all for the better. I also get asked what my advice would be for someone considering surgery. It's easy. START A SOCIAL MEDIA ACCOUNT. I don't care if it's YouTube or Instagram. Start one. You *will* need this community. It's one of the greatest blessings in my life. All the friendships I have made-mean so much to me & I honestly don't think I would be nearly as successful without it. Y'all encourage and inspire me every time I open my apps. I LOVE YOU GUYS. If you read all this-give me a In the comments lol. TL;DR #vsg #vsginstacrew #vsgjourney #wls #wlsjourney #fitfam #fitspo #goals #bariatricbabes #love #instadaily #instadaily #inspiration #transformation #throwbackthursday #weightloss #keto

A post shared by Jess-VSG (@watchkittyshrink) on Jan 11, 2018 at 4:36pm PST

Последвайте канала на

Novini.bg

4983 3

Отслабване без глад: Диетата 8/16

13 март 201816:01

Бавното хранене сваля килограми

14 февруари 201811:50

Отстраниха тумор на бъбрек при пациентка с тежко затлъстяване

05 февруари 201813:19

Набелязаният от ЦСКА - София африканец не иска в България

Може ли Хебър да изненада Спартак (Варна)?

Официално: Ман Сити обяви новия договор на Гуардиола

ЦСКА - София се раздели със защитник

България в група с 4 отбора по пътя към Мондиал 2026, задачата пред "лъвовете" става още по-трудна

Партизан се съживи точно срещу Звезда, Милър-Макинтайър с 9 асистенции

Коментари 3

Добави коментар

фергтхъгфд

2018.01.30 | 15:52

като е ударена в лицето и да отслабне и да не отслабне пак същия кур

Отговор

2018.01.30 | 14:24

Често след тази процедура пациентите развиват анемия, имат калциеви и витаминни загуби, които цял живот трябва да се компенсират с прием на заместители. Затова един човек мине ли през бариатричната хирургия, остава пациент на хирурзите и ендокринолозите за цял живот.