8 причини да ходите с колело на работа

14 септември 2017 17:48
1309
0

„Нищо не може да се сравни с обикновеното удоволствие от карането на колело“, казва Джон Ф. Кенеди, който знае доста за обикновените удоволствия в живота.

Но колоезденето не се свежда само до радостта от добра разходка и статистиката го доказва, пише британският вестник Daily Telegraph.

1. Карането на колело до работното място намалява риска от преждевременна смърт

Това е заключението на голямо изследване, проведено от университета в Глазгоу и публикувано това лято в British Medical Journal. Авторите му проследили здравословното състояние на над четвърт милион души в продължение на пет години и отчели само 37 смъртни случая сред редовните колоездачи.

За сравнение, при хората, пътуващи до работа с кола или градски транспорт, смъртните случаи са 63.

Изследователите забелязали също, че ходенето пеша до работа понижава риска от преждевременна смърт с 27%, така че то е полезно почти колкото карането на колело.

Прочети повече ТУК.