Какво показаха тестовете на 10 популярни метода за отслабване

  • 10 септември 2017 15:07

  • 2737
  • 0
Какво показаха тестовете на 10 популярни метода за отслабване
© Pixabay

Интернет е пълен с тайни за бързо и лесно отслабване. Но на коя от тях да се доверим?

От Bright Side решават да тестват 10 популярни обещаващи трика, с които ще постигнете перфектно тяло. Дали обаче всички те са толкова ефективни?

Все пак, имайте предвид, че всеки човек е индивидуален и ако нещо не работи при един, това не означава, че няма да работи при друг.

Трик 1: Пиете вода преди хранене

Какво да направите: 15-20 минути преди хранене изпийте чаша вода със стайна температура. Водата ви засища и не ви позволява да ядете много. Също така изгаряте калории, затопляйки водата до телесната температура.

Какво се е случи: Гладът е залъган за около 10 минути, след което отново се връща и ядете по-малко от обикновено.

Резултатът: Не работи

Трик 2: Ароматерапия

Виж повече тук:

Последвайте канала на
Novini.bg
2737 0

Свързани новини

Спорт

»

Коментари 0

Добави коментар

Добави коментар

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Водещи новини