-
09 ноември 2016 11:35
- 1386
- 0
В наши дни понякога може да си завъртите на пръста идеята, че въпреки напрежението в ежедневието, нямате повод да бъдете нещастни и недоволни. Да бъдете такива обаче по цял ден е прекалено...
Понякога някои явления в обществения живот са неприемливи, дори могат да ни провокират да чувстваме вина. Да си тъжен, дори ядосан е напълно нормално! Даже повече от нормално, нали? Затова днес ще ви предложим списък от 10 неща, които можете да направите у дома, когато се чувствате ядосани. По този начин ще изпуснете парата.
Готови ли сте?
1. Крещете
Говорим сериозно! Вземете снимката на човека, на когото сте ядосани, и му изкрещете. Викайте дори на дрехите, които не ви стават, на разхвърляната стая, на сметките, които ви изнервят. Крещете под душа! Просто изкарайте негативните емоции от себе си! На кого му пука! В наши дни прекарваме доста време, размишлявайки как другите ни оценяват. Добре е да заделите няколко минути и да извадите чудовището от себе си навън. Дайте му криле поне за малко. Ще се удивите колко е освобождаващо.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Официално: Пирин има нови собственици
Левски посяга към титлата, но ЦСКА няма да я даде лесно
Балъков: Имам доста богат опит в подобни ситуации! Надявам се на подкрепа от феновете
Ще продължи ли добрата серия на Пирин и в плейофите?
Фейенорд и Ливърпул ще се договорят за Слот в следващите 48 часа
"Контра": Ще преодолее ли Арсенал най-тежкото препятствие по пътя към мечтаната титла
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Илина Мутафчиева: С промените в хазарта правим кръпки, така рискуваме да тласнем хората към незаконния хазарт
26 април 202412:50
На първо четене: Депутатите приеха единодушно промени в Закона за хазарта
26 април 202410:57
Главчев: Можеш да излъжеш много хора за кратко време, малко хора – за дълго, но всички завинаги – няма как
26 април 202413:15
Пеевски: Кирил молеше и скимтеше два месеца да го сдобря с Борисов
26 април 202411:16
Петков отвърна на Пеевски: Не би посмял да ми каже тези неща, ако бяхме само двамата
26 април 202412:33
Безплатна имунизация срещу коклюш за бременните между 27-ма и 36-та гестационна седмица
26 април 202413:49
Военнослужещите ще бъдат с по-високи заплати от следващата година
26 април 202412:16
Водещите новини! Увеличението на пенсиите изпревари ръста на заплатите. Кирил Петков: Пеевски е голям и хлъзгав камък на врата на Борисов (и още…)
26 април 202413:37
Готви ли се Русия за лятна офанзива в Украйна?
26 април 202415:21