-
21 октомври 2016 13:37
- 1452
- 0
От време оно кантарът е сред най-добрите врагове на жените по света. Колкото и да се стараем, той рядко показва това, което искаме да видим изписано на дисплейя. Няма смисъл да се ядосваме. Той с нищо не ни е виновен, вината е в нас. Трудно е да се поставим под въпрос в тези ситуации, но излиза, че ние сме в основата на личните си разочарования.
Да дами – до днес повечето от нас са се мерили неправилно. Кои са грешките, които допускаме щом се качим върху кантара?
#Ежедневното притегляне.
Когато следваме определен режим на хранене в очакване да достигнем желаното тегло сме склонни да се мерим всеки ден. Още със ставането тръпнем в очакване да видим първите резултата. За съжаление, често сме разочаровани. Затова е редно да се мерим по един път седмично, за да имаме реалистична представа за теглото си.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Началото на октомври хората са най-вталени
07 октомври 201608:14
Два хормона са ключът към йо-йо ефекта при диетите
23 август 201614:51
Тези четири навика съсипват здравето ви
29 май 201619:34
По-щастлива съм като размер 12, отколкото бях като размер 2
28 април 201612:19
От постите се дебелее
17 април 201607:02
Изграждат четири нови площадки за фитнес в Русе
05 юни 201511:24
Какво трябва да знаем за вегетарианската или веган диета
21 октомври 201613:43
,fit(968:545))
Илиан Илиев: Не беше красиво, но трите точки бяха важни
,fit(968:545))
Миньор (Перник) 1:1 Пирин, Запро Динев изравни
)
Англия 2:1 България при U19, обрат за англичаните
,fit(968:545))
"Вабанк": Очакван ли бе успехът срещу Люксембург и ще се класираме ли за Лига "Б"
,fit(968:545))
Железния Майк се бори докрай, но победата отиде при Джейк Пол
,fit(968:545))
Заваляха голове в осем мача от Втора лига
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Пеевски: От днес ДПС има само един лидер в мое лице
16 ноември 202414:11
Бойко Рашков за скандала в НС: Седяхме си кротко, Пеевски започна да говори като адвокат на Борисов и намеси случая с неговия арест
16 ноември 202414:53
"Възраждане" покани всички партии в НС на разговор без ГЕРБ, "ДПС - Ново начало" и АПС
16 ноември 202414:32
Павела Митова, ИТН: Борисов - премиер не е възможно при никакви обстоятелства
16 ноември 202409:57
Доц. Наталия Киселова: Не може да има премиер, без да бъде избран председател на НС
16 ноември 202410:13
Румен Радев: Азербайджан е надежден стратегически партньор на България
16 ноември 202410:24
Израел нанесе удари по южни предградия на Бейрут, след като издаде предупреждение за евакуация
16 ноември 202411:50
Психично болни нападат жени и деца в центъра на София
16 ноември 202410:19
Прогноза за времето
16 ноември 202412:50