-
27 май 2016 18:08
- 45279
- 5
Отхвърлянето на животинските мазнини и борбата за понижаване нивата на холестерола имат "катастрофални последици за здравето" на човечеството, сочи доклад на Британската асоциация за обществено здраве и Националния форум за борба със затлъстяването, цитиран от Guardian.
Автори на доклада, който преобръща утвърдените през последните десетилетия представи за здравословното хранене, са водещи медици на Острова.
Нискомаслената диета води до това, хората да компенсират липсата на калории с въглехидрати, от които лесно се усвоява главно захарта. Това води до увеличаване на производството на инсулин в организма, а след това - и до натрупването на глюкоза, която ако не се изгори като енергия, се превръща в мазнини.
"Такова хранене само увеличава вероятността за затлъстяване и съпътстващите го заболявания", казва проф. Дейвид Хаслам, шеф на Националния форум за борба със затлъстяването.
Британските лекари призовават за връщане към класическата схема на хранене, която включва разумно количество тлъсто месо, масло, мляко и така нататък. По-добре да се изключат нискомаслените храни, твърдят лекарите.
Здравословната храна - риба, месо, яйца, ядки, мляко - съдържа мазнини и това е една нормална диета, подчертават авторите на изследването. "Населението е обект на 40-годишен неконтролиран експеримент, който има драстични последици", казва Йън Брум, професор в Университета в Абърдийн. "Яжте мазнини, за да не страдате от затлъстяване", допълва той.
Последвайте канала на
Свързани новини
В Плевен правиха безплатни тестове за степента на затлъстяване
23 май 201615:21
Кои храни и в какво количество ядат на ден най-здравите хора
22 май 201611:16
Храните, които водят до пристрастяване
17 май 201610:02
Диета за ускоряване на метаболизма
14 май 201614:56
Цените на хранителните стоки остават стабилни в началото на май
08 май 201607:59
-373678.png)
Гентиана Халити плаши с визия (снимка)
06 май 201617:35
-390664.png)
Бивш министър отслабна до неузнаваемост (снимки)
28 юли 201615:36
Любопитни факти за тапиоката
28 юни 201610:35
Wow! Плочки дори и след раждането
22 юни 201615:27
,fit(968:545))
Ахмед Ахмедов "скъса" мрежата на Хебър
)
България се натресе на тим с куп играчи от Висшата лига за влизане в дивизия "В" на Лигата на нациите
,fit(968:545))
Жребият в Лигата на нациите определи: ще има повторение на последните два изцяло европейски финала на световни първенства
)
Очаквайте на живо: Черна гора - България
,fit(968:545))
Станислав Генчев: Бяха тежки дни!
,fit(968:545))
Илиан Илиев: Ирландците не бяха моят най-предпочитан противник
Коментари 5
Добави
2017.07.10 | 23:59
2017.07.10 | 23:58
2016.05.29 | 15:02
2017.07.10 | 23:58
Добави коментар
Водещи новини
Борисов би 6 часа път, за да почерпи на банкет в Дулово: говори за Шенген и се самопромотира като евентуален премиер
22 ноември 202419:17
Надежда Йорданова е ядосана заради "оставката" на Даниел Чипев от БНТ: Това е огромен проблем
22 ноември 202417:57
Павела Митова от ИТН: Силви Кирилов е уролог, явно бърка в здравето на големите мъже в политиката ни
22 ноември 202417:39
Росен Плевнелиев: България затъва, единственото ни спасение е еврозоната
22 ноември 202418:49
Ето какво пише в общата декларация, която ни отваря вратите за сухопътен Шенген
22 ноември 202417:21
Водещите новини! От март 2025 г. България ще влезе в Шенген? Кремъл: Изстрелването на хиперзвукова ракета е предупреждение към Запада (и още…)
22 ноември 202419:08
Москва има готовност отново да изстреля хиперзвукова ракета
22 ноември 202418:12
Мъск уволни 80% от служителите на X
22 ноември 202417:16
На 23 ноември празнуват три любими български имена
22 ноември 202418:03
2016.07.28 | 22:03