-
18 май 2016 14:45
- 2059
- 0
Да станеш щастлив човек не е толкова трудно, колкото може да ви се стори на пръв поглед.
Достатъчно е да промените отношението си към някои неща и да започнете да живеете, без да се притеснявате от мнението на околните, за собствено удоволствие.
За да се научите по-бързо да го правите, спазвайте всеки ден следните прости правила:
Посрещайте изгрева
Вместо да се будите всяка сутрин в лошо настроение и с тежки мисли за предстоящия работен ден, ставайте по-рано, за да погледате изгрева. Учените вече отдавна са доказали, че съзерцанието на красотата на природата действа успокояващо на психиката и ни зарежда с положителна енергия. Освен това в тези минути ще имате възможност да си съставите план за предстоящия ден и спокойно да се заемете с изпълнението му.
Научете се да живеете тук и сега
Не мислете постоянно за това какво ще стане с вас утре или къде ще бъдете след няколко години. Научете се да се наслаждавате на мига, тук и сега. Това ще ви даде възможност да видите живота си в нова светлина, ще забележите неща, на които преди не сте обръщали внимание. Например колко е хубаво от време на време да отидеш сам на кино, за да гледаш филма, който именно ти искаш да видиш! Така ще можете най-сетне да изядете цяла кофичка пуканки, без да се притеснявате от осъдителните погледи на ваша приятелка.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Това може да промени живота ви
18 май 201614:41
Добрите работни места си приличат по четири неща
17 май 201616:41
6 неща, които щастливите хора никога не забравят
13 май 201611:59
5 стъпки за по-щастлив живот
27 април 201611:22
Папата към тийнейджъри: Не е нужно да следвате модата, за да сте щастливи
24 април 201615:59
Тайната на щастливия брак - да живеете в различни домове?
19 април 201613:27
Търсенето на смисъл в живота е по-важно от търсенето на щастие
28 септември 201621:09
20 тайни на по-щастливия живот
26 юли 201617:01
Въпрос на гледна точка
13 юли 201614:41
Пирин и Хебър не се победиха, но съдбата им е в техните ръце
България бе равностойна два гейма на олимпийския шампион Франция, но стартира със загуба във VNL
Локомотив (Сф) успя! "Железничарите" разбиха вял Берое и си гарантираха спасението
Етър спря и Ботев (Враца) по пътя към спасението
Слуховете се потвърдиха: Почетино напусна Челси
Край! Легендарният Тони Кроос спира с футбола
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Липса на кворум провали второто за днес извънредно заседание на парламента
21 май 202420:30
"Тренд": ГЕРБ с близо 11% преднина пред ПП-ДБ преди изборите
21 май 202420:00
Диана Русинова: Смяната на асфалта ще попречи на разследването на катастрофата с кола на НСО
21 май 202419:03
Какво предвиждат новите правила за жилищни кредити?
21 май 202420:40
Камион с боеприпаси катастрофира на АМ „Струма“, движението е блокирано
21 май 202420:51
Димитър Любенов, който уби французин на Околовръстното, излезе тихомълком от затвора
21 май 202420:15
Зеленски обяви "осезаеми резултати" срещу руската армия в Харковска област
21 май 202421:30
Русия обяви, че е започнала тактическите си ядрени учения
21 май 202419:53
Известен режисьор е загиналият по време на турбуленция в самолет
21 май 202421:31