-
09 май 2016 15:54
- 5366
- 0
Хапвате черен хляб, закусвате с оризови питки и пиете много фрешове. И си мислите, че се храните здравословно. Но според експертите част от храната, която автоматично смятаме за диетична и здравословна, може да ни кара да... пълнеем.
Например, мюслите са пълни с мазнини и захар, черният хляб е бял хляб с оцветители, а плодовият фреш съдържа повече захар, отколкото някои газирани напитки. Вижте кои „диетични“ храни е по-добре да изключим от менюто си и какви са техните здравословни алтернативи.
Мюсли
Всички възприемаме мюслите като здравословна закуска. Това обаче не е така, защото продаваните в супермаркетите варианти са пълни с мазнини и захар. Често те дори не съдържат някои здравословни съставки като овесени и други ядки, заради които си струва да ги купуваме.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Какво хапват телците
09 май 201610:16
Любимите храни за Гергьовден
06 май 201610:23
Какво яде кралицата
05 май 201612:44
Нарушения в хранителните магазини преди Великден установиха от БАБХ
27 април 201618:37
Какво да ядем докато гледаме „Игри на Тронове“
25 април 201609:34
Тези десет храни превръщат корема ви в стърчаща топка
22 април 201611:49
Шест здравословни храни, които са ужасно калорични
12 август 201610:10
Най-дебелото дете в света: 192 килограма на 10 години (видео)
29 юни 201621:22
Шест от 16 майонези се правят без яйца
13 юни 201608:07
,fit(968:545))
ЦСКА - София увеличи драстично капитала, за да реши сериозен проблем - собствениците наливат нови 20 млн. лева в клуба
,fit(968:545))
Усик отново подчини Фюри и вече няма какво да покорява
,fit(968:545))
Кметът на София подписа договора за "Герена"
,fit(968:545))
Атлетико Мадрид измъкна нелогична победа над Барселона
,fit(968:545))
Трагедия! На 34 години почина бивш футболист на ЦСКА
,fit(968:545))
Арсенал отнесе Кристъл Палас, Жезус отново се вихри срещу “орлите”
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
На живо: XII Национална конференция на ДПС
22 декември 202411:03
Цветлин Йовчев: Европа се проваля, България е слаборискова за атентати
22 декември 202408:52
Българският лекар, помогнал на ранените в Магдебург: Разтресе ни всички, както емоционално, така и професионално
22 декември 202409:36
Майката на 9-годишния Андре, убит в касапницата в Магдебург, с разтърсващи думи за зверството
22 декември 202410:10
Въоръжен обир в района на Антените край Благоевград
22 декември 202409:37
Нов ад на АМ "Тракия", шофьорите да внимават
22 декември 202408:23
БДЖ отмени 3 влака
22 декември 202409:05
Перфектна буря блокира Великобритания, положението е апокалиптично
22 декември 202408:55
Криза съсипва брака на принц Уилям и Кейт, в основата е техен близък
22 декември 202409:01