5 причини да правите секс всеки ден

26 април 2016 10:46
4019
2

Сексът е удоволствие, което не само ви издига в небесата и се чувствате страхотно след него, но и е полезно както за тялото, така и за душата.

Според скорошно проучване, хората, които правят секс повече от 3 пъти на седмица, са по-здрави от тези, които не го правят. Ето няколко причини да бъдете активни в леглото, и освен това по-щастливи емоционално:

Повишава имунната ви система

Когато правите секс, тялото ви произвежда няколко вида хормони, сред които е Имоноглобулина - същият, който ви помага да се преборите с грипа. Поради тази причина сексът е оптималното лекарство при настинка.

Поддържа сърцето ви здраво

Тъй като може да бъде считано за физическа активност, близка до аеробиката, сексът е полезно упражнение за вас и за вашето сърце. Жените изгарят средно по 3,1 калории на минута по време на секс, така че колкото по-дълго и често е изживяването, толкова по-добре!

Прочети повече ТУК.