-
25 април 2016 12:05
- 3416
- 0
5 стъпки, които ще ви помогнат да намерите щастието след раздяла.
За жалост любовта не винаги е вечна, а противоречията в двойката често стават непримирими. Много хора се възстановяват бързо след раздяла и започват да градят нова връзка с друг човек. Но какво да правим, ако душевната травма е твърде сериозна? Представяме ви пет стъпки на „рехабилитация“, които ще ви помогнат да преодолеете този труден етап с високо вдигната глава и твърда решимост да заживеете щастливо.
Изразете емоциите си
Не се опитвайте да криете болката и обидата след раздялата. Поплачете си и се посамосъжалявайте, колкото ви душа иска. Много психолози препоръчват за целта да си направите цял ритуал – седнете в средата на празна стая и си поплачете с пълно гърло един-два часа. След тази процедура ще изгубите желание да подсмърчате и да се самосъжалявате цял ден. В различните телевизионни предавания, посветени на разделите, експертите съветват нещастно влюбените да се отърват от вещите на бившия, които са останали в дома им. Подкрепяме това мнение с две ръце – изхвърлете всичко! Отличен отдушник ще бъдат и физическите упражнения – танците ще ви повдигнат настроението, а боксът ще ви помогне да си избиете яда.
Още по темата прочети тук.
Последвайте канала на
Свързани новини
Локомотив (Пд) 0:2 Крумовград, гол на Матеус Соуса
Генчев се повтори за ЦСКА - София и заяви: Сираков ме помоли да предам на играчите, че поведението им е обидно
Арсенал 2:1 Лестър, греда на Тросар
Официално: Спартак (Вн) ще има нов президент, настоящият бос се оттегля до дни
Манчестър Сити срещна сериозен отпор от Нюкасъл и даде възможност на Ливърпул
Любо Ганев остава президент на БФ Волейбол
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
България предпирема мерки за извеждането на сънародниците ни от Ливан
28 септември 202417:09
"Хизбула" потвърди смъртта на Хасан Насрала
28 септември 202414:47
"Хамас" за убийството на Хасан Насрала: Страхлив терористичен акт
28 септември 202416:36
ГЕРБ-СДС откри предизборната си кампания с водосвет: Ще бъдем гарант за стабилност, сигурност и градеж
28 септември 202415:57
Евелина Славкова: ГЕРБ-СДС може да бъде център, около който да се формира кабинет
28 септември 202416:19
Рая Назарян: Има възможност за извънредно заседание, ако депутатите имат желание
28 септември 202414:17
Пламен Димитров: Хора, които са безхаберни за състоянието на мините, се изказват "компетентно"
28 септември 202417:46
Избраха д-р Николай Брънзалов за председател на Българския лекарски съюз
28 септември 202415:42
След бруталния случай на насилие: Отстраняват шефа на районното управление в Пирдоп
28 септември 202414:39