-
07 януари 2016 16:04
- 1618
- 0
След празниците на повечето от нас ни се налага да ограничим рязко калориите, за да елиминираме последиците от вкусните семейни трапези. Това разбира се означава и пълен отказ от сладките напитки.
Не бързайте обаче да си купувате от магазина диетични напитки с химични съставки – в тази статия ще ви предложим няколко рецепти за вкусни домашни напитки за стройна фигура.
Смути от киви и пъпеш
Тази комбинация от плодове е не само много полезна, но и вкусна. Това смути има леко разхлабващо действие и прочиства деликатно червата, при това ще изпълни всяка клетка от тялото ви с важни витамини и микроелементи. Ако го пиете редовно, ще изглеждате и ще се чувствате страхотно.
Необходими продукти:
* 2 плода киви;
* 2 чаши пъпеш;
* 1 зелена ябълка;
* 1 чаша лед.
Смесете плодовете в блендер до получаването на еднородна маса. После добавете леда и бъркайте, докато не постигнете по-течна консистенция.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Балансирано меню за именици
07 януари 201610:42
Вижте хранителния режим на Жизел Бюндхен
06 януари 201615:39
Седем храни, които се борят с възпаленията и коремните мазнини
06 януари 201614:15
До края на януари се доказва реализацията на плодовете и зеленчуците по схемите за обвързано подпома
04 януари 201614:59
7 начина да избегнете качването на килограми по празниците
24 декември 201516:25
Марая Кели е в болница след опит за отслабване
07 декември 201516:33
Червеното вино и плодовете са полезни за мъжкото либидо
14 януари 201715:50
Чудна напитка топи килограми, дори докато спим
08 юли 201610:46
Световна технология за пречистване на водката се прилага у нас
07 юни 201610:59
15 години по-късно! Левски обърна ЦСКА и е шампион
Младок поведе Реал към победа в Сан Себастиан, мадридчани вече са на 4 точки от титлата
Борбен Ботев (Враца) изстрада успеха срещу Пирин в Благоевград
Костов: Пламен Андреев най-вероятно ще пази срещу ЦСКА! Искахме много Хоркаш, но не знам какво се случи
Септември се измъкна от "Бончук" в продължението
"Контра": Ще преодолее ли Арсенал най-тежкото препятствие по пътя към мечтаната титла
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Лазаровден е!
27 април 202406:09
Недоносеното момиченце, спасено от утробата на мъртвата си майка, 5 дни по-късно почина
27 април 202406:14
Каква ще бъде съботата?
27 април 202406:05
В този ден се събуждат най-негативните емоции
27 април 202406:00
Росен Желязков за отстраняването му: Ненужна демонстрация
26 април 202421:13
Асен Василев: Хората добре си дават сметки кое е важното - повишените доходи или измислените скандали от службите
26 април 202421:45
Шефът на НЗОК ще съди Лена Бориславова за клевета
26 април 202420:48
Росен Христов за "Боташ": Обвинявам депутатите в лъжа, може да съдя държавата
26 април 202421:30
Доц. Мангъров: Дете, което кашля и има високи лимфоцити, най-вероятно има коклюш
26 април 202420:38