Упражненията на Адриана Лима (видео)

  • 29 декември 2015 18:27

  • 4689
  • 1
Упражненията на Адриана Лима (видео)
©

Ах, красивите крака на Адриана Лима... Ясно е, че без природни дадености няма как да постигнем съвършенство във формата на краката, но можем да направим най-доброто за тях и изящния им вид. С помощта на някои супер ефективни упражнения.

Адриана Лима тренира почти ежедневно и позволи на тайната, извайваща красивите ѝ крака, да излезе на яве. Упражненията показва Келси Лии, която преди известно време представи как ангелите на Victoria’s Secret подържат перфектната си форма. Възможно е 14-те минути, в които тренирате да ви се сторят като няколко часа заради натовареността на упражненията, но ще се съгласите, че си заслужава. Вижте точната им последователност ТУК.

Последвайте канала на

woman.bg
4689 1

Свързани новини

Коментари 1

Добави коментар

2016.05.02 | 16:17

1
Ooo Боже , каква тренировка бих направил между тези крака !!!???

Добави коментар

Водещи новини