-
13 септември 2015 09:23
- 3152
- 1
Да не мърморите, че сте уморени всеки ден в офиса.
Да не крещите по другите шофьори, когато ви засекат на прибиране от работа. Да не се сърдите на партньора си, ако отклони вниманието си и не ви слуша. Какво ще се случи, ако само за две седмици спрете да се оплаквате? Най-вероятно ще разберете, че сте по-голям оптимист, отколкото очаквате. А проучванията показват, че оптимистите живеят по-дълго. Ето какво още ще разберете за себе си, ако спрете да мърморите в продължение на 14 дни:
1. Не се наспивате.
Едно от най-честите оплаквания на хората в активна възраст е, че са уморени. Пробвайте да не се оплаквате, че ви се спи, а се наспете добре. Забравете за мобилния телефон в леглото, спрете телевизора и просто спете. Ще се убедите, че това ще ви направи не само по-бодри и позитивни, но и ще ви помогне да намалите кафето. Което пък автоматично ще намали стреса и нервността, които обикновено са ваши постоянни спътници.
Последвайте канала на
Свързани новини
Учен: Трябва да се започва работа в 10 часа, за да се избегнат вредните ефекти
10 септември 201510:37
Нашенци напълниха полето в Северна Гърция
04 септември 201510:31
18 часа безплатен труд дневно и заплахи, когато си поискаш парите
28 август 201511:22
Какво е да работиш за най-богатите?
25 август 201519:03
Какъв сте в кариерата – лидер или последовател?
23 август 201510:01
Набират хора за работа в туристическия сектор в Германия и Австрия
21 август 201517:01
Какви са ползите от 6-часовия работен ден
02 октомври 201510:05
По нареждане на шефа: работете когато и от където искате
28 септември 201511:13
Порт Варна работи нормално
27 септември 201509:35
,fit(968:545))
ЦСКА - София увеличи драстично капитала, за да реши сериозен проблем - собствениците наливат нови 20 млн. лева в клуба
,fit(968:545))
Ман Юнайтед - Борнемут, Аморим отново прави промени в своя състав
,fit(968:545))
Усик отново подчини Фюри и вече няма какво да покорява
,fit(968:545))
Кметът на София подписа договора за "Герена"
,fit(968:545))
Балкан завърши годината с победа над Черно море
)
Ето кой е най-вероятният следващ съперник на Александър Усик
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
На конференцията на ДПС: Новото начало е факт, предстоят да се случат още много хубави неща за хората
22 декември 202412:10
Започна ремонт на "Кулата" заради влизането ни в Шенген
22 декември 202415:28
Почина ключова личност на Прехода
22 декември 202415:31
Предпразнично скочиха цените на тези храни
22 декември 202415:42
Етнолог: На Бъдни вечер не се събираме да ядем и пием
22 декември 202413:14
Проф. Петрова: Употребата на имуностимулатори без нужда е „отворена врата” към автоимунните заболявания
22 декември 202413:44
Колеги на атентатора от Магдебург: Беше в отпуск по болест в продължение на седмици
22 декември 202413:49
Путин заплаши Украйна с нови разрушения
22 декември 202415:12
Подробен график на почивните дни през 2025 г., това са вариантите за дълга отпуска
22 декември 202413:37
2015.09.14 | 03:01