-
01 юли 2015 07:18
- 1863
- 0
Спането по време на работния ден се отразява положително на работоспособността на работниците и на стремежа им да решат различни задачи, твърди група учени в публикация в сп. Personality and Individual Differences.
В последно време все повече хора се оплакват от недостиг на сън. Причините за това са дългият работен ден, дългият път от дома до работното място, домашни задължения и всевъзможни хобита и занятия.
В изследването са участвали хора на възраст между 18 и 50 години. Резултатите от проучването убедително показват, че един час сън през работния ден съществено понижава нивото на психическо напрежение, подобрява концентрацията и желанието за решаване на задачи от работно естество, пише "Монитор".
Последвайте канала на
Свързани новини
Български фирми с проекти във Виетнам
07 април 201420:23
Бизнесът: 2014-та година ще бъде по-оптимистична
07 април 201410:38
Най-богатите японци
06 април 201420:15
Най-често срещаните начини, по които хората саботират успеха си
06 април 201420:06
6-има нелегални задържани на границата
02 април 201410:58
Орешарски се срещна с делегация на еврейската хуманитарна организация „Американ Джоинт”
31 март 201417:52
Колко часа си спал снощи?
10 октомври 201510:38
Позволени и забранени цветове за деловото облекло
18 август 201511:43
Мистериозна сънна болест мъчи хората в две села
23 юли 201519:40
,fit(968:545))
Ливърпул разпердушини Тотнъм със суперфутбол и дръпна на върха в Премиър лийг преди Коледа
,fit(968:545))
Реал Мадрид изпрати триумфалната година с много красиви попадения и задмина Барселона
)
Борнемут прекърши Ман Юнайтед на "Олд Трафорд", "червените дяволи" с пореден исторически провал
,fit(968:545))
Ювентус най-после спря серията от равенства и се поздрави с юбилеен успех
,fit(968:545))
ЦСКА - София увеличи драстично капитала, за да реши сериозен проблем - собствениците наливат нови 20 млн. лева в клуба
,fit(968:545))
Победната серия на Челси приключи на негостоприемния "Гудисън Парк"
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Откриха кучето на изчезналия 13-годишен Ники от Конаре
23 декември 202407:23
МС ще разгледа бюджетни и социални предложения, модернизация на жп линии и прехвърляне на имоти
23 декември 202406:43
От ПП очакват "Обнови Европа" да изключи ДПС
23 декември 202407:33
Нова среща след протеста на шофьорите от градския транспорт в София
23 декември 202406:23
Зеленски: Украйна в НАТО е постижима цел
23 декември 202406:19
Тръмп припомни, че Мъск не може да стане президент на САЩ
23 декември 202406:32
Полицията в Ню Йорк арестува мъж, заподозрян, че е подпалил спяща жена в метрото на Ню Йорк
23 декември 202405:59
Продължава да е критично състоянието на около 40 души, ранени при атаката на коледния базар в Магдебург
23 декември 202407:50
Десни екстремисти са нападнали ляв политик и още двама души в Саксония
23 декември 202406:06