5 супер храни за красива кожа

  • 02 юни 2015 12:55

  • 2076
  • 1
5 супер храни за красива кожа
©

Консумацията на някои определени храни дава видими резултати за подобряване на състоянието на кожата, косата и цялостния ви облик. А какво по-хубаво от това да ядете полезни и свежи храни, които също така да ви правят красиви и щастливи?

По-долу сме ви подготвили списък с продукти, които имат способността да подобряват метаболитните процеси в човешкото тяло.

Ето кои са те:

Ягоди

Тези вкусни горски плодове са богати на витамин С, който играе изключително важна роля при изграждането на колагеновите влакна в кожата и на хондроитинсулфат – основният компонент на съединителната тъкан. Само една купичка ягоди задоволява на 100% днешните нужди на организма от витамин С.

Прочети повече ТУК.

Последвайте канала на
woman.bg
2076 1

Свързани новини

Спорт

»

Коментари 1

Добави коментар
1254 Building Tsar Parag- Phd. P' Koes Hiranjgarbh

2015.06.02 | 13:19

1
mnogo dobra statiq 1254 Building Tsar Parag- Phd. P' Koes Hiranjgarbh Missier

Добави коментар

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Водещи новини