Перфекционизмът е вреден за здравето

15 април 2014 16:55
1096
0

Перфекционизмът, независимо дали у дома или на работното място, почти винаги се разглежда като похвала.

Ново проучване показва, че това да си перфектен във всяко отношение може да донесе много повече вреда, отколкото полза на организма.

Вечното старание да изглеждаме перфектно, да се справяме отлично на работното място и следователно да бъдем повишени, да бъдем невероятни сексуални и емоционални партньори на половинките си и да възпитаваме отлично децата си са сред купищата стремежи на почти всеки човек.

Ранната смърт, болестите на червата, рязката промяна в теглото и безсънието вървят ръка за ръка със стремежа да бъдем перфектни, а учените съветват най-много да пазим нервите и съня си.

Прочети повече ТУК.