-
09 април 2013 09:22
- 2337
- 0
Музиката наистина може да излекува тялото и душата ни. Във връзка с повтарянето на тази стара истина не можем да минем без една статия, появила се тия дни в сп. Trends in Cognitive Science, предаде megavselena.com. В нея Мона Лиза Чанда и Даниел Левитин от университета Макгил (Канада) анализират над 400 изследвания, посветени на лечебната сила на музиката, и стигат до извода, че музиката наистина има такава сила.
Без сами да забелязваме, използваме музиката за терапевтични цели, слушайки нещо ритмично за умствена и физическа мобилизация или радостно и светло, за да разсеем депресията. Музиката понякога се използва дори за премахване на болката.
Всичко това се приема скептично от мнозина – музиката е прекалено нематериална субстанция, за да оказва забележително влияние върху физиологията. Но има един начин да разберем влияе ли тя върху психофизическото състояние. За това е необходимо да надникнем в неврохимическата лаборатория на мозъка.
На всеки сигнал отвън откликва активност от невроните, а тя е свързана с циркулацията на невромедиаторите. Музиката, естествено, също трябва да предизвиква промени в тяхната работа и на този въпрос са посветени доста трудове. Според изследователите, които са ги анализирали, музиката влияе върху няколко неврохимически системи. Има например цели петнайсет изследвания, в които се говори, че нивото на стресовите кортизолови хормони спада след слушане на релаксираща музика.
Тези системи осигуряват работата на четири функционални зони на мозъка. Първата се формира от системата за подкрепа, центъра за удоволствие и мотивационните области, втората отговаря за стреса и възбудата, третата е свързана с имунитета, а четвъртата – със социалните връзки.
Различните характеристики на музиката очевидно влияят на различни центрове. Например ритмичните упражнения помагат да се забави развитието на възрастовите изменения в мозъка и тук очевидно става въпрос за ритмичната активност, която музиката възбужда в невронните зони, отговарящи за имунитета. Тоест препоръчва се на по-възрастните не просто да си общуват взаимно, но и да си музицират дружно на различни ударни инструменти.
Груповото пеене например подпомага отделянето на окситоцин, който отговаря за укрепването на социалните връзки. Това, че пиянските песни подпомагат сродяването на душите, се знае отдавна, но както виждаме, то си има сериозно неврохимическо основание. Окситоцинът сработва не просто при колективните занимания, а именно при музикалното (вокално) прекарване на времето.
При свалянето на стреса музиката може да бъде дори по-ефективна, отколкото медикаментите – оказва се, че слушането на музика преди операция успокоява пациента по-силно от валиум. А безспорно музикалната антистресова терапия е за предпочитане пред медикаментозната – и по стойност, и по липса на странични ефекти.
Разбира се, има множество учени, които се занимават с психофизиологията на възприятието на музиката, и те не са стигнали до конкретни резултати. Често въздействието на музиката се оказва слабо или се проявява по непряк начин с много ограничения. Но дори с тези уговорки е ясно, че слушането на музика може да даде положителен физиологичен ефект.
Последвайте канала на
Свързани новини
Олимпиакос донесе историческа титла на гръцкия футбол, Фиорентина отново остана с празни ръце
България изтръгна първа победа в Лигата на нациите
Норич спечелил битката за Хосе Кордоба, предлагайки по-висока заплата
Лудогорец представи първо ново попълнение
Официално: настъпи ерата “Флик” в Барселона
Треньорската сага в Байерн приключи, Венсан Компани е новият наставник на баварския гранд
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Разследвани за изборни измами ще броят бюлетини на 9 юни
29 май 202420:44
Почти двоен скок в цената на личните карти, одобри служебният кабинет
29 май 202420:55
Личният секретар на Симеон Сакскобургготски Явор Кирилов: Цар Фердинанд измъкна България от 14-и и я вкара в 19-и век
29 май 202420:38
Журналистът Георги Милков предложи хипотеза ad hoc за Израел и Палестина: Не може да има една държава, не може да има и две
29 май 202418:22
Водещите новини! Главчев отговори на Радев, че НАТО няма планове за конфликт срещу Русия. Претърсват офиси в ЕП по разследване за руска намеса (и още…)
29 май 202419:11
Д-р Стефан Константинов: В клиника средната брутна заплата е над 10 хил. лв.
29 май 202421:00
Блинкън: Доставката на американски оръжия на Украйна помага за стабилизирането на фронтовата линия
29 май 202421:35
Путин си измисля нова мишена: европейските натовски страни с "малки територии и много гъсто население"
29 май 202421:12
Самолетен двигател засмука човек, мъжът издъхна в страшни мъки
29 май 202418:54