Безвкусната храна води до психични проблеми

21 ноември 2012 14:38
759
0

Еднообразната и невкусна храна може да предизвика тежък нервен шок и психично разстройство, открили израелски изследователи.

Учените провели изследване, което установява, че безвкусната храна намалява емоционално настроение и прави хората апатични. В най-добрия случай това води до хронична умора. Строгата диета, която включва продукти, които не обичате, може да бъде много вредна за здравето, пише profit.bg.

Освен това еднообразната храна води до автоматично хранене с цел засищане, което води до рязко покачване на теглото. Проучванията показват, че 30% от депресираните хора са с наднормено тегло.

Жертвите на психичните разстройства по-често са жени, които са се подлагали на изтощителни диети. В резултат на това мозъкът се лишава от важни хранителни вещества и изпраща сигнали към тялото за безпокойство и напрежение.

Човек започва да се чувства по нещастен, неудовлетворен и раздразнителен, посочва Нова телевизия.