Ценни съвети как да се справим при минусови температури, сняг и виелици

06 януари 2017 13:41
26882
1

За да се справим със студа и снега навън ето няколко ценни съвета. Започнете деня с топла закуска. Топлите храни и напитки затоплят цялото тяло. Яжте повече калорична храна и напитки, които ще ви сгреят вътрешно - лютиви ястия и топъл чай.

Не подценявайте ръкавиците и шапките. Губим най-много топлина от краката, ръцете и главата. За някои два чифта чорапи може да звучи крайно, но определено помага при ниски температури. А и кой щеразбере, че ги носите. Излишната суета сега е твърде неуместна, защото здравето е по-важно. Дрехи като пола и рокля са пълно безумие в студените зимни дни. Избягвайте изкуствените материи. Към задължителните неща за зимата може да се прибавят още: чорапогащникът, термочорапите, памучното боди, топлото яке и топлите обувки.

Купете си вълнени стелки за обувки. Може да ги сложите в гумени ботуши, които пазят от влага, но не и от студ. Преди да излезете можете да затоплите обувките си със сешоар.

И един стар номер: използвайте стари одеала, за да запушите източниците на студ, например, пространство под вратата.