-
04 октомври 2016 14:12
- 4592
- 0
За повечето хора сънят е може би едно от най-любимите им забавления. Но знаете ли, че позицията на сън може да повлияе на общото ви здравословно състояние? Последните изследвания доказват, че ако спите на лявата си страна, това може да допринесе за здравето на много от вашите органи.
Вижте шест потенциални предимства на тази позиция за сън: Подобрява функцията на лимфната система Лимфната система играе жизнено важна роля за нашето тяло, като премахва отпадъците и токсините от него.
Експертите казват, че гръдният канал (който е най-големият в лимфната система) се намира от лявата ни страна. Ето защо, ако спите, обърнати на нея, това може да направи процесът по изхвърляне на отпадъчни материали от тялото по-ефективен. Тъй като лимфната система също така транспортира мазнини, протеини и други важни вещества до тъканите, да лежите на лявата ви страна би позволило на вашите клетки да получават тези хранителни вещества много по-бързо.
Прочетете повече тук:
Последвайте канала на
Свързани новини
Ботев (Пд) ликува, ЦСКА - София - тъгува! "Канарчетата" на финал след нов бой над "червените"
Борусия взе преднина след гол на Фюлкруг, но интригата остава и за реванша
Данило Дончич почина на 54-годишна възраст
Алекс Николов пропуска всички двубои на България във VNL 2024
Белчев каза защо ЦСКА - София отпадна от Купата и заяви: Паднахме в капана
Напрежение на "Герена": фенове се заканват на Костов, прекратиха тренировката на Левски
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
МС официално отмени решението за създаването на частна детска болница
01 май 202421:51
Инвеститорът на МБАЛ "Мама и Аз": Отказваме се от създаването на педиатрично отделение и сменяме името на болницата
01 май 202419:00
Кирил Петков за "Корал": Не съм разпитван, не вярвам на ДАНС и на прокуратурата
01 май 202420:49
Ваня Григорова: Браво на Нинова за лявото обединение, но вече е късно за общи листи
01 май 202418:34
Напрежение сред социалистите в Пловдивско: Няма да работим на изборите, ако водач е Веска Ненчева
01 май 202420:16
Васил Велев, АИКБ: Ежегодно губим близо 50 000 души на пазара на труда
01 май 202417:58
Димитър Манолов: Статистически българинът живее по-добре
01 май 202420:59
Внимание! Жълт код за интензивни валежи
01 май 202418:16
Щастливите дни през месец май за всеки зодиакален знак
01 май 202417:00